1、在使用吸奶器之前必须洗干净双手和乳房，然后从左右两个乳房分别挤出一点乳汁，目的是确保乳腺没有堵塞;
2、清洗干净吸奶器并消毒之后进行安装，安装完毕一切就绪。
3、选择一个自己觉得舒适的地方，放松身体，然后稍稍向前倾斜(背后垫张枕头)，最后在旁边放一杯清水
4、将吸奶器的漏斗和按摩护垫紧紧压在乳房上，不要让空气进入，以免失去吸力;
5、轻柔按压把手作用在乳房上。吸奶器的吸力不用到达最大程度，就能使你的乳汁顺利流出，没必要将把手完全按到底以形成真空，只要自己感觉舒适即可;
6、在吸奶起初，可以快速按压把手5-6次。然后，按住把手使其停留2-3秒，最后放开把手让其自动回位，乳汁会在把手回位时流出
7、在挤压几次之后，一般会有乳汁流出。如果没有乳汁流出也不要着急，放松心情继续尝试就可以了。弱吸奶过程给中造成痛苦，应立即停止并咨询医生;注意：如果吸不出乳汁，不要持续用吸奶器挤压乳房超过5分钟。换个时间再试。
8、可能有些妈妈喜欢使用不带按摩护垫的吸奶器，但是试验证明，使用按摩护垫会加速乳汁的流出，从而使吸奶变得更容易;
9、一般情况下，挤出60-125毫升的乳汁需要10分钟的时间。但是各人情况不同，总有差异。如果你一次挤出的乳汁超过125毫升，请使用更大的奶瓶。
