概述
宝宝在成长的过程中要有良好的自我保健意识，平时要多注意平时的饮食，提高身体的免疫力，避免孩子在成长过程中出现某方面的疾病。对孩子的健康会有很大的影响，其实在孩子小的时候，就可以慢慢学会拿勺子吃饭，可以有效的协调孩子的眼睛和四肢的活动能力，慢慢的就是孩子的自理能力，让孩子学会各种生活技能。
步骤/方法：
1、有些小孩子在八九个月左右的大条，就可以适当的拿勺子吃饭了，这样可以有效的促进孩子的生长发育，对孩子的健康也很有好处，宝宝吃饭的时候可能会掉很多米粒，不要经常去责怪孩子，慢慢长大，孩子会有明显的进步。
2.孩子长大了，一岁左右就可以用勺子把食物放进嘴里了，一岁左右就可以自己吃饭了，慢慢学会自己吃饭，可以使孩子的眼、手协调能力增强。
3.小宝宝在成长过程中，其实很多东西学得很快，可以在长大后慢慢学会自己吃饭。很多孩子在一周岁左右就可以学会自己吃饭了，这样可以有效避免身体的不协调。
注意事项：
让孩子学会自己吃饭是非常重要的，这样可以有效促进孩子的自理能力，让孩子有一种学习事物的乐趣，所以宝宝从一周岁开始就可以让他自己吃饭了。
