概述
孩子在成长的过程中要有一个良好的作息时间，适当的给宝宝喝水对健康也是很有好处的，可以有效的避免身体亚健康的症状，通过采用原有的方法，有效的促进身体的排毒，对疾病的治疗和身体抵抗力的提高，有很好的效果，避免感冒发烧的症状，但是 孩子喝水的时间不一样，一般在孩子出生后，可以慢慢给孩子补充水分。
步骤/方法：
1、宝宝在成长过程中，总是需要给孩子喝一些水，这样可以有效提高身体的免疫力，大多数孩子满6个月大小，就应该经常给孩子喝一些温开水，进行营养调理，不要经常给孩子喝蒸馏水。
2、其实孩子开始长牙的时候就可以喝水了，慢慢给宝宝喝水，可以有效促进胃肠蠕动，避免身体免疫力低下的现象，而且经常喝水可以有效促进牙齿的健康，防止龋齿的危害。
3.大部分孩子在6个月左右的大小，都会通过自己给宝宝喝水来促进水分的摄入，提高身体的免疫力，经常给宝宝喝盐水，可以有效避免消化不良的症状，对孩子的健康也很有好处，但是睡前两小时不能喝水。
注意事项：
宝宝经常喝水对健康起到很好的调节作用，适当的喝一些水，可以促进孩子的健康成长，可以有效的排毒，对人的身心健康也很有好处，宝宝在六个月大小的时候就可以喝水。
