概述
女性在怀孕期间最好有一个良好的作息时间，不要经常出差，也不要经常情绪过于紧张和焦虑，这样可以有效避免胎儿发育不良的现象，这对宝宝的健康也是非常有利的，如果在怀孕期间经常坐飞机，也可能导致不同的危害，一般都是在怀孕中期可以适当坐飞机的方法去旅游或者工作，但是怀孕初期或者怀孕后期坐飞机可能会影响人的健康。
步骤/方法：
1、怀孕初期，胎儿不是很稳定，这种情况下如果经常坐飞机，可能会导致腹痛，还可能导致恶心、呕吐，对孕妇和胎儿的健康都有不同程度的影响。
2、怀孕期间要多注意休息，如果怀孕期间经常坐飞机，会对身体有一定的影响，可能会导致早产的危险，尤其是怀孕后期，最好在家待产，要有良好的作息时间。
3、怀孕期间最好多注意休息。如果经常坐飞机，对胎儿的健康会有一定的影响，可能会导致早产的发生。
注意事项：
女性在孕期最好多注意保健，不要坐飞机，坐飞机可能会导致流产或早产的危险，还可能引起头晕、头痛，孕期最好不要远行。
