概述
宝宝如果出现了明显的身体不适的症状，最好应该根据实际病情不同进行合理的治疗，避免出现明显的身体不适和消化不良的产生，对孩子健康也是非常好的，一岁的宝宝如果出现了积食的现象，应该到正规的医院进行合理的检查和治疗，有效的缓解身体不适的症状，如果出现了轻微积食的现象，可以选择使用按摩的方法来进行治疗，可以选择使用多喝温开水的方法，都能够有效缓解积食的症状。
步骤/方法：
1、 一岁的小宝宝如果出现了明显的身体不适和出现的及时的现象，也可能会导致哭闹不安和出现了食欲不振的现象，所以应该适当的喝一些青菜水对健康是非常好的，用喝果汁的方法都能够有效促进食物的消化和吸收。
2、 积食的诱发因素是非常多的，小宝宝如果出现了积食的症状，也可以选择使用腹部按摩的方法来有效的促进肠胃蠕动，促进食物的消化和吸收，也可以选择使用小儿健胃消食片的方法，能够有效的缓解积食的症状。
3、 小宝宝如果出现了明显的积食的症状，通过使用口服保和丸进行治疗，效果比较好，也可以选择使用山楂片或者山楂汤的方法，都能够有效缓解积食的症状，可以有效避免出现明显的消化不良和身体不适的现象。
注意事项：
小宝宝出现在某一方面疾病或者出现了小儿积食现象，最好应该有一个好的治疗方法，可以选择使用药物治疗或者食疗的方法来进行养生保健，避免了明显消化不良的情况。
