概述
婴幼儿如果出现了明显的身体不适和出现消化不良的现象，最好应该多注意休息和合理用药，也可以选择使用口服中成药的方法来有效提高人体免疫力，避免由于积食引起身体不适的症状，对人的健康也是有很大的影响的，三个月的宝宝如果出现了积食的症状，应该多注意腹部按摩，也可以选择使用食疗进行调理，避免出现明显的消化不良的症状。
步骤/方法：
1、 三个月的宝宝出现了积食的现象，对宝宝的身体健康会有一定影响，有可能会导致哭闹不安和出现了腹胀的现象，通过使用食疗进行调整，效果是比较好的，给宝宝喂奶的妈妈应该少吃一些油腻的食物。
2、 宝宝出现了积食的症状，诱发因素是非常复杂的，吃的奶水过多，或者是在使用配方奶粉的过程中，没有按时按点多给宝宝吃饭引起的这一现象，所以平时应该有一个好的饮食规律，促进宝宝的身心健康。
3、 宝宝积食的症状是非常明显的，所以应该注意合理的饮食安排，可以适当的给宝宝喝一些温开水，晚上睡觉的时候尽量让肚子上盖上薄被子，避免出现明显的腹部着凉的现象，对宝宝的健康也是非常好的。
注意事项：
宝宝积食对宝宝健康会有不同程度影响，所以应该多注意休息和合理的治疗，也可以选择使用腹部按摩的方法来有效提高人体免疫力，避免出现消化不良的危害。
