概述
很多女性在怀孕期间都是想让自己的宝宝更加的聪明，通过胎教的方法，可以避免宝宝紧张和焦虑的情况，经常胎教可以使宝宝有一个好的适应性，很多女性都会选择使用胎教的方法来进行调理，通过使用胎教让宝宝变得更加的聪明，其实胎教的具体的效果也是因人而异的，可以选择使用胎教来进行调理，能够让女性在怀孕期间变得更加的健康和情绪更稳定。
步骤/方法：
1、 怀孕期间通过使用胎教进行调理，效果都是比较好的，怀孕期间胎教的时间是不一定的，大概都是在四个月左右的时间开始通过使用听音乐的方法来进行胎教的，有效的避免出现的胎儿和焦虑的现象。
2、 通过使用听音乐的方法，能够起到一定的胎教调理的作用，女性在怀孕16周的时候，可以适当的听音乐，也可以选择使用讲故事的方法来进行胎教，胎教的过程中也可以通过饮食进行调理。
3、 胎教的方法是非常多的，也可以选择使用经常的，吃一些蔬菜和水果的方法来进行调理，可以选择使用，经常在听音乐或者选择使用，给宝宝讲故事的方法来进行胎教，一般都是在怀孕四五个月开始胎教。
注意事项：
女性怀孕期间应该有一个好的生活规律，最好应该选择一个好的胎教的方案，可以有效的避免孕期紧张和焦虑的现象，能够让宝宝有一个好的生活环境。
