生蚝的做法 – 易康网

　　牡蛎用盐和清水浸泡十分钟

　　洗净控水

　　锅中烧水，水开后放入牡蛎焯水

　　煮一分钟左右，捞出

　　准备其他食材

　　姜切丝、大葱切葱花、胡萝卜切片、辣椒切段

　　鸡蛋加少许黄酒搅拌均匀

　　油热下入鸡蛋，快速搅散

　　鸡蛋炒好，盛盘备用

　　另起锅，油热下入姜丝爆香

　　下入胡萝卜翻炒片刻

　　下入葱花炒香

　　下入辣椒块

　　下入牡蛎

　　加入一勺白糖

　　烹入少量黄酒，大火翻炒

　　放入炒好的鸡蛋

　　加盐翻炒均匀即可

生蚝的做法相关文章

生蚝的相克

牡蛎蔗糖牡蛎中富含铜，能增进人体的代谢新陈，过多食用蔗糖能降低牡蛎的营养价值，并且会阻碍铜的吸收。牡蛎蚕豆蚕豆中含有大量膳食纤维，而牡蛎中的锌和膳食纤维结合，易使锌的吸收减少65%至100‰儿童尤要忌之，要不然有也许会造成缺锌而影响发育。牡蛎豌豆豌豆中含有大量膳食纤维，而牡蛎中的锌和膳食纤维结合，易使锌的吸收减少65%至100%。儿童尤要忌之，要不然有也许会造成缺锌而影响发育。牡蛎豆

发布于 2023-12-02 18:20

0评论

生蚝的营养成分

生蚝肉肥爽滑，味道鲜美，营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养成份，素有“海底牛奶”之美称。在西方，生蚝仍被誉为“神赐魔食”，日本人则誉之为“根之源”。在我国有“南方之牡蛎，北方之熊掌”之说。每100克可食部分蛋白质10.9克，脂肪1.5克，钾200毫克，钠462毫克，钙131毫克，镁65毫克，锌9.39毫克，铁7.1毫克，铜11.5毫克，磷115毫克，硒86微克，维生素A27微克，

发布于 2023-12-02 18:33

0评论

生蚝的营养价值

可能我们并不知道，生蚝是大情圣卡萨诺瓦的最爱的食品，这家伙身边有十数美女相伴，他每天都要吃40只生蚝。生蚝的“潜功能”大家都就不用多言了，在餐厅里点生蚝，餐桌上的男士必定收到几道暧昧的笑容。其实生蚝的功效还有很多，它的营养非常丰富，高蛋白低脂肪，含有人体必需的8种氨基酸，糖元、牛磺酸、谷胱甘酸、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D、维生素E、岩藻糖一个都不能少，还有铜、锌、锰、钡、磷、钙

发布于 2024-04-08 16:05

0评论

吃生蚝的好处

常吃生蚝的好处是：功效:滋阴益血,清热除湿.临床应用: 1.用於虚损,妇人崩漏失血,或热病后阴津耗伤,心神不安,烦扰不寐.宜单用生蚝煮熟,食肉喝汤. 2.用於丹毒,酒后烦热,口渴.宜以姜,醋拌生蚝食. 3.用於阴虚烦躁,夜睡不宁,血虚心悸等症.蚝豉与瘦猪肉煮汤饮食.用量,用法:蚝的食法,有炸生蚝,亦有红烧,白灼,煎汤和生吃.其肉嫩宜炒食,不可久煮.反之：寄生虫太多，人的免疫不能杀灭那么多细菌.常

发布于 2024-04-08 16:12

0评论

生蚝长什么样

生蚝为牡蛎科动物近江牡蛎、长牡蛎及大连湾牡蛎等的贝壳。近江牡蛎、长牡蛎我国沿海均有分布，大连湾牡蛎分布于我国北方沿海。在每年的5至6月，当牡蛎生殖腺高度发达而又未进行繁殖，软体部最肥时进行采集，采收时将牡蛎捞起，开壳去肉，取壳洗净，晒干。 1.近江牡蛎呈圆形、卵圆形或三角形等。左壳凹陷，大而厚，右壳平坦，稍小。右壳外表面稍不平，有灰色、紫色、棕色、黄色等颜色。环生同心鳞片。内表面白色，边缘有时淡

发布于 2023-12-02 18:13

0评论

生蚝和鲍鱼的区别

鲍鱼：鲍鱼的单壁壳质地坚硬，壳形右旋，表面呈深绿褐色。壳内侧紫、绿、白等色交相辉映，珠光宝气。壳的背侧有一排惯穿成孔的突起。软体部分有一个宽大扁平的肉足，软体为扁椭圆形，黄白色，大者似茶碗，小的如铜钱。生蚝：生蚝的两壳形状不同，表面粗糙，暗灰色;上壳中部隆起;下壳附著于的方法个的广泛，较大，颇扁，边缘较光滑;两壳的内面均白色光滑。两壳于较窄的一端以一条有弹性的韧带相连。壳的中部有强大的闭壳肌，

发布于 2023-06-21 02:50

0评论

牡蛎与生蚝的区别

说起牡蛎和生蚝，大家都会觉得其实这是同一种生物，没有什么差别。但是，牡蛎和生蚝，却实实在在的有着细微的差别。今天，我们就来了解一下二者的差别! 牡蛎和生蚝是两种完全不同的东西来的,虽然很多时候和很多地方也把“生蚝”称为牡蛎，或者严格地说，生蚝属于牡蛎的一种。牡蛎，软体动物，有两个贝壳，一个小而平，另一个大而隆起，呈类三角形，背腹缘呈八字形，右壳外面淡黄色，具疏松的同心鳞片，鳞片起伏成波浪状，内

发布于 2024-03-23 06:43

0评论

生蚝和鲍鱼的区别

生蚝和鲍鱼的区别一：外形鲍鱼：鲍鱼的单壁壳质地坚硬，壳形右旋，表面呈深绿褐色。壳内侧紫、绿、白等色交相辉映，珠光宝气。壳的背侧有一排惯穿成孔的突起。软体部分有一个宽大扁平的肉足，软体为扁椭圆形，黄白色，大者似茶碗，小的如铜钱。生蚝：生蚝的两壳形状不同，表面粗糙，暗灰色;上壳中部隆起;下壳附著于的方法个的广泛，较大，颇扁，边缘较光滑;两壳的内面均白色光滑。两壳于较窄的一端以一条有弹性的韧带相

发布于 2024-02-09 03:59

0评论

生蚝的功效与作用

中医认为生蚝味咸、涩，性微寒;归肝、心、肾经。具有平肝潜阳，镇惊安神，软坚散结，收敛固涩的功效。用於虚损，妇人崩漏失血，或热病後阴津耗伤，心神不安，烦扰不寐。宜单用生蚝煮熟，食肉喝汤。用於丹毒，酒後烦热，口渴。宜以姜、醋拌生蚝食。用於阴虚烦躁，夜睡不宁，血虚心悸等症。蚝豉与瘦猪肉煮汤饮食。第1步滋补强壮生蚝含18种氨基酸、肝糖元、B族维生素、牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分，常吃可以提

发布于 2024-04-08 16:25

0评论

生蚝怎么打开

方法一：开蚝靠的是巧劲和一把好刀、一块厚布。开蚝刀是重要，如果没有，锋利匕首和登山刀也可以。开蚝，关键是要找准切入口，而且除非你是专业开蚝师，否则郑生的建议是直接从蚝口进入，而非从尾部入刀。而且平时在家中吃生蚝，生蚝开好后不应冲洗，而置放在碎冰上则可保新鲜，令天然盐分不会溜走。开美国蚝： 1、先用厚布夹住蚝身固定。因为美国蚝较扁平蚝口处又较不规则，建议把刀尖插入蚝口壳缝中后，先用力上下撬之，

发布于 2023-12-02 18:27

0评论