可以服用乌鸡白凤丸 维生素C 21金维他进行调理,应该会有所改善的。平时注意休息,避免劳累,起居饮食要有规律,保证足够的睡眠时间。多食些富含维生素的食物 奶类及其制品等。
日常生活的保养上,每次洗手后,最好立刻擦上护手霜来保养双手;若你的手部十分干燥,可于睡前稍微按摩手部,促进血液循环后,涂上一层厚厚的护手霜,再戴上棉手套(或是包里保鲜膜,用热毛巾包里双手热敷,5分钟后再将毛巾及保鲜膜卸下),翌日醒来,你会发现手部肌肤及指甲,变得很水嫩有弹性。另外,每周固定帮双手来去角质,也是保养程序中的重要一环。不过,购买手部去角质商品避免时,选择颗粒过粗的品项,使用也勿太过用力搓揉,而造成双手表皮受伤。外出时,骑乘机车的人,请记得一定要载上手套,冬天可帮助你抵挡寒风吹袭,避免手变得干燥,夏天则能遮挡紫外线。而开车一族的你,也别忘了为双手擦上隔离霜,因为紫外线是可以穿透玻璃的喔。