概述
大蒜是个宝，常吃身体好，可见这句俗语对大蒜的重要形式，多么的深重而道远，大蒜有很高的抗癌因素，这都是经过科学家的论证而得出的结论，所以说我们日常生活中千万不要离开大蒜瓣儿，本身也有一个调节胃口的作用，好多人最喜欢吃大蒜了，蒜头也是一个很好的绿色蔬菜，如果不喜欢吃大蒜，也可以把大蒜加工成其他蔬菜类使用，比如说糖醋蒜也是一个不错的选择，
步骤/方法：
1、 因为大蒜抗癌的效果特别好，经常性的吃大蒜的人，会降低患癌的几率，但是吃大蒜也不要空腹吃，比如炒菜的时候放几瓣大蒜也是很好的选择，不单起到了抗癌的作用，也给你的蔬菜增加了一份新鲜的感受，
2、 但是吃大蒜也是有讲究的，比如说你胃出现了毛病的话，那个时候尽量的不要吃大蒜，还有你出现剧烈的咳嗽了，更不要吃大蒜，虽然说大蒜对肺的抵抗力有一定的共性，但是你如果咳嗽的时候吃大蒜也是会刺激你咳嗽会越来越厉害的，
3、 每天保持一半儿大蒜，对你的抗癌风控能力是起到一定的积极作用的，这都是经过医学专家论证研究出来的结果，不是什么民间单方，要相信科学，但是吃大蒜的时候一定要配合，做其他食物一同吃用，
注意事项：
日常生活中大状我们是很容易买得到的，厨房里面经常性的疲惫有，养成吃大蒜的习惯，对你的癌症，出现的几率是有很高的预防作用的，生活方面，我们一定要多学习这方面的知识，
