发布于 2023-12-14 05:12

  你好,你现在的这种情况是属于怀孕阶段,山药是一种高营养、低热量的食品,非常适宜你孕期食用,山药子的皮也是可以吃的,对你和你的胎儿都没有影响。山药是不可以的带皮吃的,这样会引直腹泻的,也会引起消化不良的发生的,所以建议最好去皮后再食用。

  山药药用价值1.健脾益胃、助消化: 山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症;

  意见建议:根据你现在的具体情况,建议你饮食上还可以适当的多吃一些瘦肉、鱼汤、豆制品、鸡蛋、牛奶等高蛋白食物,同时注意新鲜的果蔬也不能少吃啊,希望我的回复能够帮助你!

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山药是滋阴圣品,阴虚火旺的朋友最适宜享用,但山药的皮不好弄,沾到手上容易红痒,下面笔者就教你一个简单的方法去山药的皮,又能很方便的食用。 1山药买回来不要沾手,用纸巾捏着直接放入钢锅内加水煮。 2先用大火烧沸,再用文火煮,煮上个30~40分钟。也可以用器皿蒸把它蒸熟。 3用筷子试一下,山药软了就熟透了,这时候就可以关火了。 4用筷子夹起来放到盘子里,冷凉。 5这时候皮就很好削了,用削皮器削干净。
发布于 2023-12-01 06:17
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1、这个每个人体质不同可能答案不同,我孕期就吃过,基本上孕期没怎么忌口,跟体质有关系吧~ 2、孕期最好还是别喝了,米酒里含有一定的酒精,对胎儿不好,这个适宜于产后坐月子的时候喝,可以帮助下奶的。 3、你这个爱好等自己生了之后吧,产妇特别适合吃这个。 4、孕妇最好不要吃米酒汤圆哦,因为米酒里面肯定是含有酒精的,妈妈不可以吃含酒精的食物,是会影响到宝宝的。
发布于 2024-01-28 04:31
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一、山药皮能吃吗 山药皮可以吃。不但有营养而且还有一定的药用价值,清洗时,山药皮可引起皮肤轻微过敏发痒,你可把双手放进撒了盐或醋的温水中,一会儿就会好。你还可直接把醋倒在过敏的地方就可以了。山药中药名淮山,因为山药皮中所含的皂角素或黏液里含的植物碱,少数人接触会引起山药过敏而发痒,处理山药时应避免直接接触。所以一般去皮食用,以免产生麻、刺等异常口感。 就我们常见的蒸食山药来讲,如果去掉铁棍牌山药
发布于 2023-12-14 04:52
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熬夜肯定对胎宝宝不好呀,会影响宝宝的“作息时间”、影响宝宝的营养吸收等各种影响的。而且熬夜对孕妇本身就已经很不利了,建议不要熬夜哦,对胎宝宝和孕妈妈都不好所以说熬夜对孕妇伤害很大的。
发布于 2023-05-20 11:57
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概述 我怀孕到现在时间大概是在三个月左右,因为我以前没怀孕之前就很喜欢抽烟,而且是抽了很久的烟了,自己暂时还是没办法选择戒烟,因为之前对孩子并不是很在意,只要孩子在肚子里我就觉得很安全,我每次抽烟别人就会奉劝我,说我总是这样抽烟对孩子不好什么的,我也没当回事,现在有点开始担心了,孕妇吸烟对胎儿有什么样的影响呢? 步骤/方法: 1、 吸烟对胎儿的影响和危害是很大的,吸烟很容易导致胎儿流产,而且
发布于 2023-09-23 10:04
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山药可以带皮蒸着吃吗?能吃,当然能吃了!山药的皮药用价值也很高的哦。营养很丰富。山药是一种非常理想的减肥健美食品,是一种高营养、低热量的食品,最大的特点是能够供给人体大量的粘液蛋白,对人体有特殊的保健作用,能预防心血管系统的脂肪沉积,保持血管的弹性,防止动脉粥样硬化过早发生,减少皮下脂肪沉积,避免出现肥胖。所以,山药是一种非常理想的减肥健美食品。 一、山药皮可以吃。不但有营养而且还有一定的药用价
发布于 2023-12-14 04:59
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健康孕妇孕期肝功能异常对宝宝的影响 孕期引起肝功能异常的因素很多,比如劳累、休息不好、饮食不好都可能造成肝功能异常。转氨酶对肝功能也是有影响的,不过轻微的转氨酶升高是正常的,这个对宝宝影响不大。专家表示只要孕期妈妈,静心休养,别紧张,饮食清淡,注意休息,都不会对肝功能造成影响;除此外,怀孕中期要打疫苗,可以避免传染给宝宝。 肝细胞炎症的孕妇肝功能异常对宝宝的影响 肝功能异常对胎儿是有影响的,是不
发布于 2023-08-23 01:55
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孕妇是可以吃山药的,山药是一种中药材,同时又是进补的食材,可以健脾、益气、固肾、消除疲劳,孕妈妈吃山药益处多多呢! 山药的营养价值很高,它可以给人提供一种多糖蛋白质——黏液蛋白,健脾益胃,增强我们的免疫力,而其中丰富的碳水化合物还能平衡血糖、保肝解毒,不仅是对孕妇,对我们一般人群来说也是一种健康的食物。 专业医生也表示,孕妇吃山药是可以的,可以补气健脾,蛋白质含量极高,不过山药本身没什么味道,很
发布于 2023-05-10 00:32
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孕妇经常拉肚子对胎儿有影响。经常拉肚子对胎儿肯定会有影响的,主要是因为营养吸收不好造成胎儿营养不良.怀孕本身极少引起腹泻,也不会使已有的腹泻加重,但腹泻对妊娠来说是一个危险信号,提示有流产或早产的可能,因而不能大意。孕妇腹泻最常见的原因还是感染,食物中毒或其他部位的病毒感染也可引起孕妇腹泻。建议适当补液,补足因腹泻丢失的水分和电解质,尤其是钾离子,补充因腹泻而失去的热量,同时要密切观察胎儿情况是
发布于 2024-01-20 02:13
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山药是不可以的带皮吃的,这样会引直腹泻的,也会引起消化不良的发生的,所以建议最好去皮后再食用。 山药药用价值1.健脾益胃、助消化:山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症; 2.滋肾益精:山药含有多种营养素,有强健机体,滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精,妇女白带多、小便频数等症,皆
发布于 2023-12-14 05:05
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