概述
在这里我先说一下，许多男性朋友在性行为方面一定要注意卫生，因为你如果有不洁的性行为的话，你就会有可能给自己和性伴侣带来一些危害较大的性疾病或一些其他得疾病。从而给自己的生活带来一些不便，那么，男性朋友一定会很困或自己为什么会患病呢。而且，龟头炎对男性的身体造成大危害，引起龟头炎的原因有很多，像平时不良的生活习惯就会引起龟头炎的发生。
步骤/方法：
1、 第一点要注意卫生。平时要经常清洗阴茎，保持阴茎及包皮下的清爽干净是男性朋友冬季如何防止包皮龟头炎出现的最基本要做的事。要勤换内裤，不要把内裤穿很多天不换，因为内裤长期不洗就会有很多细菌，从而会把细菌感染到包茎上，引起龟头炎。
2、 第二点是在性交的时候应该注重清洁，我给出的建议是那些男性朋友必须要停止性生活，然后再将患者和其性伴侣进行同时的检查治疗，以免给自己或伴侣带来身体的其他疾病。如果你觉得你的包皮如果不能向上翻得话，你就要考虑一下你是否要进行一下割包皮的手术。
3、 第三点就是你们患了龟头炎的男性朋友也一定要注意，平时在饮食方面也要注意一下，不要吃那些辛辣的食物，因为如果有吃那些辣的食物的话，就有可能会加重病情，因此，你们应该在平时吃饭的时候，要吃清淡的食物哦，多吃一些青菜，胡萝卜等一些含有维生素的食物。
注意事项：
在这里特别应该注意的是，如果当你知道了你患上了龟头炎也不用太过担心，要保持心态的平和，因为心态决定一切，保持一个健康的生活方式也很重要。平时·尽量不要·喝酒，喝酒本来对身体就不好，而且，及时发现要及时·去医院就医，不要等到严重了再去就医，这样会错过最好治疗时间。
