发布于 2023-12-16 04:31

  60%-70% 以上的女性在怀孕后,都会阴血偏虚,内热较重。因为胎盘所分泌的绒毛膜促性腺激素、胎盘生乳素及甾体激素中雌孕激素的影响下,妈妈身体的各系统会发生一系列生理变化。正如中医所说的“产前宜凉,产后宜温”。因此,在孕初期的40~50天里,孕妈咪最好不要吃性温或是大热的水果。比如像桂圆、荔枝或是热带的进口水果,都是热性的,孕妈吃了很容易“火上加火”。

  如果孕妈咪一次吃2斤荔枝,就有上火的危险了,嘴巴干、起泡,甚至流鼻血都是上火的表现。严重一点的孕妈咪,还会出现漏红、小腹坠胀等先兆流产症状。另外,桂圆也是热性水果,孕妇吃了桂圆之后,容易造成大便干燥,口舌干燥。所以,每天吃两三个荔枝、桂圆,不要紧,一不小心吃多了,就喝点金银花茶来降降火,可以起到缓解的作用。

  孕早期,不仅热性的水果要少吃,像西瓜、柚子、橙子等寒性水果,也要有选择性的吃。西瓜有利尿的作用,有一些孕妈咪就拿来化浮肿,却没有想到多吃了也很容易引起腹泻,造成脱水。

  所以,很多水果的作用都有正反两方面。如果孕妇本身是热性体质的话,孕早期可以适量吃些西瓜,来生津止渴,特别是夏天,对止吐也有较好的效果。但有家族性糖尿病史的孕妈咪就应禁食了,西瓜的糖量较高,过量食用的话就很容易造成了妊娠期糖尿病。

  在孕早期,孕妈咪最好还是多吃一些苹果、桃、杏、菠萝、乌梅等中性水果。

孕初期吃热性水果会有哪些危害相关文章
市场上常见的水果而言,菠萝、温州蜜柑、红桔、南丰蜜桔、桃、李、杏、石榴、杨梅、山楂、枣、杨桃、槟榔等是温性水果,食用后容易上火;草莓、猕猴桃、葡萄、美国提子、枇杷、荔枝、龙眼等属于中性水果,它们性质较温和,上火或清火的功能并不明显;甜橙、脐橙、血橙、梨、苹果、西瓜、香蕉等则属于凉性水果,食用后能清火。在选择水果的时候,最好根据自己的体质来挑选。经常口渴喜饮、舌干鼻燥、咽喉肿痛、大便干结、容易便秘
发布于 2023-12-16 04:17
0评论
怀孕期的准妈妈都很喜欢吃酸,可是并不是所以的酸性食物都适合准妈妈,尤其是孕早期,孕早期忌吃热性水果,下面一起来听听原因吧! 孕初期:吃热性水果会“火上加火” 60%-70%以上的女性在怀孕后,都会阴血偏虚,内热较重。因为胎盘所分泌的绒毛膜促性腺激素、胎盘生乳素及甾体激素中雌孕激素的影响下,妈妈身体的各系统会发生一系列生理变化。正如中医所说的“产前宜凉,产后宜温”。因此,在孕初期的40~50天里,
发布于 2023-10-08 18:12
0评论
概述 自己已经到医院做了检查了,我现在是已经得了急性支气管炎了,这几天总是会咳嗽,而且还会出现咳痰的症状比较严重了,自己现在总是会很想要睡觉,总是会感觉一点精神都没有了,这些天总是会发烧,还总是会反反复复的出现了鼻塞的症状了,我现在很想要吃一些水果,家里有一些热性水果,比如枣,不知道我现在还可不可以吃一些呢。 步骤/方法: 1、 患有急性支气管炎的患者是不可以多吃些一些热性水果的,是会引起患
发布于 2024-04-04 02:54
0评论
当夫妻准备要宝宝时,如何让男人发挥最大能力这成了夫妻头疼的问题,当大家都在忙着炖汤、喝药酒补身的时候,往往容易忽略一些既简单又方便美味的助孕水果。 印度的研究人员近日发现水果可治疗不育问题。 有些水果,如西瓜、葡萄、番茄和某些贝壳类动物体内发现的番茄红素,可以增加不育男性的精子数量。 印度全国医学会的研究人员们调查了30名患不育症的男性,通过让他们持续摄入这些水果的实验方式验证观点。在实验开始之
发布于 2024-10-25 19:09
0评论
天气分寒热,水果也是分寒热的,如果自己的身体不适合吃寒性或热性的水果,食用不当或吃得过多,就会对身体造成严重的负面影响。那么,究竟水果如何分寒热,爱吃水果的你又该如何选择呢?寒凉水果解燥热夏天的水果多属于寒凉性的,比如梨和各种瓜类。一般来说,实热体质的人夏天代谢旺盛,交感神经占优势,出汗多,经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易便秘,夏天特别喜欢吃凉东西。所以,热体质人群可以适当多吃一些寒凉性的水
发布于 2023-12-16 04:24
0评论
一般人大热天吃太多温热的水果很容易上火。比如,荔枝中含有降糖成分,多吃会出现低糖反应。而对于热性体质的人,由于本身就精力充沛、晚上不易入眠,再加上代谢率偏高,所以更不能吃温热水果。另外,正在发烧或某器官正在发炎的孩子也尽量避免食用。因此吃热性水果一定要注意,体质燥热的人吃这类水果一定要适宜,体质虚寒的人适合吃,例如菠萝、温州蜜柑、红桔、南丰蜜桔、桃、李、杏、石榴、杨梅、山楂、枣、杨桃、槟榔这些都
发布于 2023-12-16 04:44
0评论
寒凉水果解燥热夏天的水果多属于寒凉性的,比如梨、苹果和各种瓜类。一般来说,实热体质的人夏天代谢旺盛,交感神经占优势,出汗多,经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易便秘,夏天特别喜欢吃凉东西。所以,热体质人群可以适当多吃一些寒凉性的水果。但是,寒性水果不能多吃,否则反而对身体有害。比如,苹果味道甘甜,具有止泻、通便、助消化的作用,经常吃可以使肌肤白嫩。但由于其中含有丰富的糖类和钾盐,食用过多会有损心
发布于 2023-12-16 04:37
0评论
西瓜 夏令主要水果之一。中医常以西瓜皮(又称西瓜翠衣)、西瓜瓤及西瓜霜(将芒硝置入西瓜中,渗出的浆汁形成的结晶)入药。性味甘,寒。入心、胃、膀胱经。功效解暑除烦,生津止渴,利尿降压。可用于夏天热盛,汗出伤津,心烦口渴,小便短少。对胃热牙痛、高血压等也有一定疗效。 ①夏天夹湿感冒:西瓜翠衣20克、生姜12克、鲜芦根20克、葱白3根,煎汤服用。 ②小儿夏季热:西瓜翠衣15克、金银花10克、茯苓12克
发布于 2024-04-14 08:32
0评论
早期妊娠的表现,也就是在怀孕的前三个月期间会有如下的表现: A、月经推迟,如果月经周期规律的人推迟了有10天以上,就应该考虑到是否已经怀孕; B、大约在6周左右的时候会出现早孕的反应,如晨起呕吐,恶心,喜食酸物或讨厌油腻等; C、小便频繁,通常这个现象会在怀孕12周之后消失。 以上的表现在某些程度上是因人而异的,所以如果发现月经推迟这个现象的时候就需要注意,不要等到出现B、C的症状时再就诊,以免
发布于 2022-10-09 18:46
0评论
大多数女性在怀孕后,都会阴血偏虚,内热较重,体质热的人就不能再吃性热的水,比如像榴莲、荔枝和芒果,这些都是热性的水果,多吃对胎儿发育不利。 在孕早期,孕妈咪最好选择中性水果为主,比如苹果、葡萄、柳橙、柠檬、番石榴、香蕉、凤梨、莲雾、、甘蔗、橄榄等。热性的水果如果要吃,一定要少量,最好和寒性的水果搭配着吃,这样就起到寒热中和的作用。像西瓜、柚子、梨等寒性水果,也要有选择性的。 这个时期适当吃点西柚
发布于 2023-04-16 04:09
0评论