概述
男性性生活中，比较尴尬的事情可能阳痿算是最直接的了，因为心理想着性生活，可是好久也勃起不行，就算是勃起了，也会特别软而不坚硬，再有可能会进入不了阴道内，这最头痛了，偶尔一次没什么，可是经常这样有阳痿的症状现象，那就避免发生性功能障碍了，可是大多生殖器没有发育异常的问题，有一次发生心理就害怕，这样就恶性循环了，一般会让吃一些壮阳食物，也不知道管用不管用。
步骤/方法：
1、 对于男性性生活中出现的阳痿现象，大都是一次不成功之后的心理作用，不过也不能排除是因为肾虚问题引起的症状，那就应该去检查清楚，看明白到底是心理作用还是又加上了肾虚的问题，这样才能对症用药，达到想到的效果。
2、 要说到如果是肾虚引起的那也是可以吃一些辅助壮阳的食物是有用的。这时候可以准备中药党参、茯苓、炒白术、炙甘草、熟地、白芍、黄芪、肉桂、当归、川芎装入洁净纱布袋中，把这放入到要煮的鸡汤中，煮熟加调味料直接吃就可以。
3、 再就是对肾虚引起的阳痿症状，食疗方法还有一些家庭常用的，在饮食中调理就可以了，就像是在做羊肉汤的时候，在里面加中药黄芪就可以有不错的效果，如果允许可以加点大枣和枸杞也可以，这是可以经常吃的。
注意事项：
除了身体的先天性发育问题能引起阳痿之外，平时最大的影响就是心理作用了，在排除是一些炎症影响之外，调理心情是最重要的，一定要在一个轻松优雅的环境下进行性生活，防止有阳痿症状的发生，如果是因肾虚问题引起的，吃些食物补补也是可以的。
