概述
现在很多的人，尤其是事业、行政等单位的白领阶层，他们每天呆在办公室里，一坐就是半天，连动都不动，像是一尊泥胎，他们认为这样非常的舒服。殊不知他们舒适的工作中隐藏着重大的危机。现在得尿急、尿频、尿痛、还痒痒的病症的一般都是这些白领阶层，他们不敢泄露自己的病情，总是自己忍着，被病痛所折磨。但是当他们得了尿急、尿痛、尿频还痒痒等症状该怎么办呢？
步骤/方法：
1、 第一，我们应该放下自己高贵的自尊，去正规的医院去做检查，敢于正视自己的病症，敢于面对。再确定了自己病因后，积极配合医生治疗。一般这种症状都是尿路炎症引起的，如果不解释治疗会引起前列腺炎。
2、 第二，我们要改正我们自己身上的毛病，尽量的养成好的生活习惯。我们尽量不要去喝酒，禁止抽烟。不要被诱惑，比如聚会或者开宴会的时候，我们不要喝的酩酊大醉，更不要被香烟所围绕。
3、 第三，我们要改掉我们工作中一杯水，一张报纸的坏习惯，要多多运动，做时间长了，我们可以伸伸懒腰，活动活动头，或者是跳跳蹦蹦，或者是做做扩胸运动，尽量不要一个姿势。
注意事项：
作为这种症状如果你有的话，尽量就要养成一个好的习惯，但是也要敢于面对，敢于正视，要及时的去医院进行医治，不要自己硬扛着。
