1养成良好的生活习惯,戒烟限酒。
2不要过多地吃咸而辣的食物,不吃过热、过冷、过期及变质的食物,保持良好的精神状态。
3有良好的心态应对压力,劳逸结合,不要过度疲劳。
4加强体育锻炼,增强体质,可参加瑜伽锻炼,多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外,避免形成酸性体质。
5很多未婚女性也有卵巢囊肿,大部分情况和月经不调有关,因此调经月经,也很重要。
注意事项
卵巢囊肿可以预防,定期作妇科检查,早发现早诊断、早治疗、若发现卵巢有异常而不能确诊者,必须定期随访。
1养成良好的生活习惯,戒烟限酒。
2不要过多地吃咸而辣的食物,不吃过热、过冷、过期及变质的食物,保持良好的精神状态。
3有良好的心态应对压力,劳逸结合,不要过度疲劳。
4加强体育锻炼,增强体质,可参加瑜伽锻炼,多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外,避免形成酸性体质。
5很多未婚女性也有卵巢囊肿,大部分情况和月经不调有关,因此调经月经,也很重要。
注意事项
卵巢囊肿可以预防,定期作妇科检查,早发现早诊断、早治疗、若发现卵巢有异常而不能确诊者,必须定期随访。