在饮食上宜忌食辛辣、油煎、烧烤等燥热之品,可多进食清凉汤水,以清凉饮食为主,生活中要忌酒醇甘肥;再者就是要注意情志调摄,保持心境平和,不可急躁,不可忧郁过度,性格宜开朗。凡性格内向、优柔不决者最易成 口苦症,故保持心情愉快,是防治此病的关键一环。
1,自我感觉口苦咽干,心烦目眩,头痛,发热怕冷,食纳减少。
2,自我观察舌苔薄黄,舌质淡红,脉浮弦有力,小便色黄。
在饮食上宜忌食辛辣、油煎、烧烤等燥热之品,可多进食清凉汤水,以清凉饮食为主,生活中要忌酒醇甘肥;再者就是要注意情志调摄,保持心境平和,不可急躁,不可忧郁过度,性格宜开朗。凡性格内向、优柔不决者最易成 口苦症,故保持心情愉快,是防治此病的关键一环。
1,自我感觉口苦咽干,心烦目眩,头痛,发热怕冷,食纳减少。
2,自我观察舌苔薄黄,舌质淡红,脉浮弦有力,小便色黄。