概述
在当今社会，一些肝硬化会经常发生。肝硬化让很多人很困扰，这种疾病，早期治疗其实是不错的，但是有很多患者都错过了最佳的治疗时机。所以我们都应该注意该病的预防措施。只有做好预防措施，才不会因为我们的疏忽而导致疾病的发生，危害到我们的健康。对于肝硬化来说，预防往往比治疗更好。在此，我们将介绍如何预防肝硬化的发生。
步骤/方法：
1.首先，平时要保持情绪稳定，因为肝脏与心理和情绪的关系非常密切，如果情绪不好，情绪低落，生气时容易激动，那么就会影响肝脏功能，就会加速病变的发展，所以平时要树立坚强的意志，保持心情愉快，精神振奋，消除一切思想负担。
2.第二个原则是用药要遵循简便的宗旨，因为盲目滥用一些药物会加重肝脏的负担，不利于肝脏的恢复，所以对肝脏有害的药物要慎用或避免。第三个原则是要戒烟、忌酒。因为它能助火生血，长期饮酒，可导致酒精性肝硬化，如果长期吸烟，也不利于肝病的稳定和、恢复，还会加快肝硬化的进程，有肝癌的威胁。
3、第四个原则是进行饮食保护。饮食上要注意：一是不要吃得太饱，二是不要吃得太多，三是不要吃得太多，四是不要吃得太少，五是不要吃得太多，六是不要吃得太少。
注意事项：
硒在人体中的作用最早是由它对肝脏的强烈保护作用而发现的。硒在肝脏中的浓度明显高于其他组织和器官，是防止营养性肝坏死的主要保护因素如果肝病越严重，学习水平越低，所以硒可以防治肝炎，预防脂肪肝。
