概述
相信很多妈妈在为宝宝选择枕头的时候都很头疼，虽然现在市场上的枕头种类繁多，但是想要选择一个合适的枕头还是很困难的，对于三岁的宝宝来说，这个时候选择的枕头一定要适合这个年龄段，才能够有利于宝宝的生长发育，那么，三岁宝宝睡觉的枕头高度是多少？我们一起来了解一下吧。
步骤/方法：
1、一般来说，三岁的宝宝可以睡枕头，但不能太高，枕头的厚度最好不要超过三厘米，太高的枕头会影响宝宝以后的颈椎发育。
2、三岁的宝宝一般枕头高度在3厘米左右比较好，头枕下去正好和肩膀一样高，脖子和枕头没有缝隙，这样孩子的脖子就不会太累，大脑供血状况也很好。
3、三岁宝宝选择的枕头高度要合适以外，枕头的质量也很重要，一般选择荞麦壳、谷壳或喝剩下的茶叶晒干后用荞麦壳填充为好，枕头应以宽松透气、软硬适中、表面光滑无有害气体释放为原则。
注意事项：
在选择婴儿枕头时，家长一定要认真对待，选择好的枕头有利于宝宝的生长发育，婴儿枕头的高度需要根据宝宝的年龄阶段来选择，不同年龄阶段的枕头高度是不同的。
