概述
艾灸是祖国传统医学的精髓，古代就有医者用这样的方法。艾灸是一种被广泛使用的中医疗法。对于很多病症都有？疗效，艾灸的是由艾叶草为原料晒干之后制成的艾柱或者艾条，将艾柱或者艾条点燃之后，直接熏烤身上的穴位，从而起到治疗疾病或者保健的作用。那么艾灸到底是怎么灸的?下面我来具体为大家介绍艾灸的几种常见方法。
步骤/方法：
1、 第一种是施灸者手持艾柱，将其点燃，找到需要进行艾灸的穴位，直接近距离接触该穴位（不能直接触碰皮肤）。这种方法在日常生活中应用非常广泛，对虚寒证、哮喘病、胃肠道疾病效果尤为显著。
2、 第二种是艾条，它比艾柱要细短一点，需要运用专门的器具，然后将艾条放在上面，点燃后进行熏烤。艾条灸疗法对于寒湿痹证比艾柱的治疗效果好。
3、 最后是温针灸疗法。这种方法需要配合针刺法使用。找到穴位后，在穴位上得气后留针，然后将艾绒绑在针具上点燃，直到全部燃尽为止。
注意事项：
现在艾灸的发展已经成熟，其技术已经有了改进。有医学基础知识的人自己在家中也可以做艾灸。注意不要距离人体太近，防止烫伤就可以了。
