01排毒祛斑的方法有很多。首先我们可以食用一些感光蔬菜，并且一定要注意防晒。强烈的紫外线对于皮肤的伤害很大。我们的脸部生长斑点，是因为皮肤被氧化的缘故。所以我们应该使用有机的、抗氧化的护肤品。
02当然了，美白也是很多女性追求的目标。毕竟天生的皮肤白皙是少数的。首先要想美白，一定要多喝水，补充睡眠。使自己的身体本身机能比较好。另外，敷美白面膜也是可以的。用珍珠粉自制面膜也是很好的。
03祛斑美白是很多女性执着追求的。除了去美容机构进行治疗，也可以自己食用食物，长期坚持也是可以改善的。其实喝红糖水可以美容祛斑，这种方法便宜又简单。食用豆芽、白菜、柠檬、水果等等，也可以祛斑。
