有研究发现胖大海泡水喝的话可以加快小肠的蠕动,产生一种比较平和的腹泻效果,所以如果你是肠胃本来就不是很好的人最好不要长期服用胖大海;另外胖大海还可以起到降血压的效果。所以如果你是高血压的人可以喝一些胖大海,但是如果你的血压正常或者是比较低的话,那就最好是尽可能的少喝胖大海泡水,因为这可能会导致你的血压太低。
此外,胖大海的皮还有果仁如果泡水喝的话也可以起到帮助镇痛的效果。其中果仁的效果是最好的,因为它可以抑制中枢神经起到镇痛作用。
如果你有急性的扁桃体炎,可以用3到5枚胖大海泡水服用;如果是因为风热导致的咽喉疼痛,可以用胖大海搭配甘草泡水服用。一般来说,饮用完胖大海之后两天内症状消除的话就不用再喝了。如果没有效果就还是要及时的看医生。