概述
本人因骑摩托车时不慎侧滑摔倒，在医院进行缝合后一直留有这一长约10cm的伤疤。搞的夏天没法穿短裤，闷的慌，热的苦。后来到医院在医生的指导下这让人疼心的疤痕总算是慢慢淡化了。呵呵可以见人了 现在和亲们分享下俺的体会哦！
步骤/方法：
1、 腿上的疤痕做为一个疤痕体质的我，不敢有太多的奢想。毕竟这疤痕还是一个世界性难题，所以期望值不能太高不要想一点疤痕都没有。 这是不可能的，如果有这样的医生或医院几乎都是骗人的。这也提醒各位不要上当受骗了。保持一个良好的心态。
2、 常用舒痕、芭克、巴克灵喷剂、喜辽妥、瘢痕止痒软膏，积雪苷软膏或康瑞保等软膏制剂或喷剂，外涂一薄层，每天2-3次，并适当安摩或热敷，促进药物吸收。我尊崇医生的指导用了积雪苷软膏。效果还不错。
3、 饮食上注意好清淡、多吃水果蔬菜类食物，尤其是海带可以多吃、常吃，对于疤痕淡化是有一定的效果和作用的。
注意事项：
必须注意疤痕的干爽，用药不要太过于复杂化。不要盲目用药一定要听从医生的指导和按排。毕竟我们不是医生很多我们不懂。免得适得其反。
