概述
很多男性都有手淫的历史，手淫对我们的身体是非常不好的，会损失我们身体大部分的营养，有些人因为手淫会感染很多疾病，所以后果比较严重，如果我们有手淫的习惯，一定要注意及时改掉这个坏习惯，另外手淫引起的疾病也是很多的。在此，小编提醒大家，在手淫的过程中，一定要多加注意，不要让自己的身体受到伤害，否则会影响到身体的健康。
步骤/方法：
1.首先应该说，手淫通常不会让我们感染肾衰竭，肾衰竭是由于我们的肾脏或身体其他部位出现一些问题，慢慢演变成肾衰竭，手淫与肾衰竭没有关系。
2.虽然手淫和肾虚关系不大，但是经常手淫会使我们阳痿早泄，影响身体的正常功能，导致肾脏中的精气消耗过多，出现肾虚，有些患者还会感染上前列腺疾病。
3、手淫会让我们出现肾虚的情况，肾虚的情况往往会出现腰酸背痛，对我们的肾脏功能是有一定影响的，所以如果我们有手淫的现象，一定要注意及时戒掉这个毛病，保持良好的心态来对待这件事。
注意事项：
手淫和肾虚没有太大的关系，但是我们不能小看手淫给我们身体带来的危害，手淫可以说是有百害而无一利，所以我们应该戒掉为好，
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