传统食用方法：每日1~2次，每次20g，以100ml-150ml的温热开水冲调，也可加入牛奶或豆浆等，搅拌均匀，即可食用。
新颖食用方法：肽藻营养点心、肽藻饮品。
完美肽藻曲奇制作方法：
首先将鸡蛋分成蛋白和蛋黄，分别备用。把蛋白搅拌至霜状，加入活立多后再搅拌至奶油状待用; 按比例称量黄油、盐、饼粉、杏仁片、肽藻粉的成分，将盐、饼粉、肽藻粉、蛋黄混合均匀，慢慢加入牛奶，做成粉团; 黄油加热至完全溶解后，和A步骤的蛋白霜一起与粉团混合均匀; 将杏仁片切碎，加入粉团混合均匀; 定型。将粉团做成你想要的形状，可以随心所欲捏出个小鱼、小花，有趣吧; 放入烤箱进行烤制约10分钟。注意：烤箱温度不宜高于180度。
肽藻饮品苹果汁：
西方有谚语说：“一天一苹果，医生远离我”;我们则说：“天天吃肽藻，精力充沛身体好!”有肽藻和苹果的日子，就是“太平盛世”了。
将苹果去皮，去核，榨汁后，与冲调好的肽藻按一比一的比例调合，这款“太平盛世”就诞生了。
