概述
我的身体一直就不是很好，经常会感冒咳嗽，但一两天就会好起来，最近我又咳嗽了，咳嗽的时候会呼吸困难，喘气；轻微活动一下就会很累，像是百米赛跑一样上气不接下气的，后来我去了医院检查，医生说我得了肺气肿，现在我将我的经验和大家分享下。
步骤/方法：
1、 用黄芪30克，白术20克，茯苓30克，乳鸽1只。将乳鸽(未换毛的幼鸽)浸入水中淹死，去毛和内脏，放人炖盅内，加适量水，再人黄芪、白术、茯苓(洗净)，置于蒸锅内，隔水炖熟，加少许食盐，味精。在正餐时食用，每天一次。 这可以益肺止喘，适用于肺虚所致肺气肿。对会喘促，气短不足以息，语气乏力，苔白滑或腻，脉细软尤为有效
2、 服用橄榄油：每天早晨起床时，服用一匙纯的低温压缩橄榄油。这不仅帮助胆囊及大肠清除毒素及废物，同时也提供体内必需脂肪酸。
3、 尽量选择易咀嚼的食物 ：不要吃些不太需要咀嚼的食物。比如稀粥、蒸鱼、蔬菜汤等，这个很容易使人在咀嚼时容易产生呼吸困难。
注意事项：
饮食中，生的新鲜蔬菜需占50%。每天都应该吃一点洋葱和大蒜。
