发布于 2024-01-18 20:58

  石斛、百合、麦冬各3克,大枣2枚、冰糖2粒

  使用方法

  加开水150毫升,泡服。可冲泡2~3次。

  成分

  秋冬润喉茶里的五味药,都有独特功效:

  石斛

  滋阴清热生津,临床中用来治疗阴伤、津亏、口干口渴的症状;

  百合

  养阴润肺,安神,针对久咳虚燥有帮助;

  麦冬

  养阴生津,清肺,用于肺燥干咳、肠道便秘的病人;

  红枣

  补中益气,养血安神,对脾虚少食的人有好处;

  冰糖

  可以润肺止渴,调和茶味。

  功效

  秋冬润喉茶具有三大功效:

  (1)润咽喉,解咽干:可缓解咽干、咽痛或咽部异物感。

  (2)润肺脏,止咳嗽:可缓解因感冒等原因伤肺引起的咳嗽、胸部不舒。

  (3)补脾胃,养胃阴:可缓解口干、嘴唇干燥、胃中嘈杂。

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秋冬润喉茶是一道以中医理念为基础结合养生,适合在秋冬季节饮用的一道滋补养生茶饮。这道茶的配方主要由石斛、百合、麦冬各3克,大枣2枚、冰糖2粒组成,只需要用150毫升开水冲泡即可,可以反复冲泡2~3次饮用。如果你也是需要经常用到嗓门的职业工作者,不如尝试一下这道茶吧。下面小编带大叫了解一下这道秋冬润喉茶的四大功效。 一、秋冬润喉茶的功效 1、润咽喉,解咽干:可缓解咽干、咽痛或咽部异物感。 2、润肺
发布于 2024-01-18 21:04
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1、润咽喉,解咽干:可缓解咽干、咽痛或咽部异物感。 2、润肺脏,止咳嗽:可缓解因感冒等原因伤肺引起的咳嗽、胸部不舒。 3、补脾胃,养胃阴:可缓解口干、嘴唇干燥、胃中嘈杂。 4、排烟毒,保肺脏:秋冬润喉茶的润肺成分可通过血液吸收,运送到肺里,从而帮助有害物质咳出。对于吸烟和吸二手烟者,以及处于空气污染严重的城市者,饮后可帮助排出肺中的积痰和毒素。
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将甘草片放入保温杯中冲泡後嗽口,对於发炎的喉咙具有温润的帮助。 〔麦门冬+玄参须〕将麦门冬与参须放入保温杯中冲泡後,即可饮用。可生津补气。 〔菊花茶〕菊花十朵放入保温杯中冲泡後加盖密闭,略冷後即可饮用,喜喝冰凉者,可冲开水5分满,加入冰块即可。另可加适量之蜂蜜。清肝明目。 〔菊枸茶〕将枸杞子20粒和菊花10朵一起放入保温杯中冲入热开水即可。 (清音茶)胖大海5g,蝉衣3g,石斛15g。水煎代茶饮
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