概述
青春飞扬,朝气勃勃是令人羡慕的,可是青春时期却也难免出现一些煞风景的事,那就是长痤疮了,相信不少从年轻时代走过来的人或正处于青春时期的少男少女们都或多或少的长过痤疮.痤疮总有消去的时候,而留下的烦恼却是疤印.我那时就长过一次,不是很严重,就是鼻两边长了好几颗大粒的,好了后留下了难看的疤痕.用了祛疤的药不见效,后来是用了几个自然的方法加上饮食调理才减淡了疤印的,下面把方法分享给有需要的年轻朋友们.
步骤/方法：
1、 睡前洁脸后用新鲜芦荟汁涂患处,不用洗,到早上起来才洗净.淡疤效果很好的,不过对于皮肤敏感人来说会有点痒痒过敏的感觉,我是涂了三次后有点痒就没涂了.
2、 用白萝卜和绿豆捣烂敷在患处.要那种又鲜又脆多汁的萝卜切成片,绿豆泡软,再一起用那种捶蒜瓣的器具捣烂就可使用.晚上敷一次就可以.一般一周就能见到效果.
3、 多吃新鲜的蔬菜和水果，西红柿汁,黑木耳红枣汤.黄瓜粥.这些常吃都能起到淡疤的作用.另外可以用胡萝卜汁涂疤印处,也能减淡疤印.
4、 海藻薏苡仁粥：海藻昆布甜杏仁各9克煮水后取汁再与薏苡仁煮粥食用，能活血化瘀，消炎软坚，对痤疮疤印有一定的效果,这个是老妈那时给我做过几次吃的。
注意事项：
不要吃一些辛辣刺激性食品，还有脂肪高，油炸类食品，咖啡和白酒。注意面部清洁.尽量避免使用刺激性化妆品.注意休息.
