概述
以前念书的时候，我看书写作业时眼睛总是干涩难耐。眼睛一干我就滴眼药水，很频一个月要用2-3瓶，后来实在，没有办法，去医院检查后，医生告诉我眼药水不能乱用。不建议长期使用。下面，是当时医生跟我讲的希望可以帮到你：
步骤/方法：
1、 一般眼药水中大多含有防腐剂，长期使用会使眼睛中的结膜杯状细胞发生损伤。如结膜杯状细胞受损的话，人就会患上干眼症，眼睛发红、干涩或者疼痛。
2、 长期用滴眼液，会产生依赖性，频繁使用眼药水，眼睛自身就会不断减少分泌，最后导致分泌的功能退化，眼睛会越来越干，越干越滴，越滴越干，而导致药物依赖。这对眼睛的伤害是很大的。
3、 合理减少用眼时间，改善作息生活习惯。让眼睛得到健康休息。不建议长时间频繁使用眼药水，去减少眼疲劳。
注意事项：
眼药水分多个种类，其中模拟泪液、湿润眼睛的比较好，虽然这种滴眼液功能单一，但是因为成分和眼泪相近，长期使用对眼睛的潜在危害最小。（白润洁就是白瓶装的润洁，缓解眼睛干涩；蓝瓶装的叫蓝润洁，保健用；红色润洁对眼睛的疾病能起到治疗作用，最好不要自己瞎用）
