川贝冰糖雪梨
材料:新鲜雪梨一个,川贝、冰糖适量
做法:雪梨先洗干净,不需要削皮。在1/3的部分横切一刀,去掉里面的核,然后放入冰糖,川贝再盖上盖子。把梨放进炖盅,中火约20分钟即可。
宝宝咳嗽有痰食疗法2:胡萝卜香菜粥
材料:胡萝卜、香菜适量,大米100克左右
做法:先将大米洗净放入锅中,等粥煮9分熟放入萝卜丝和香菜段,再煮5分钟左右即可起锅。
宝宝风寒咳嗽有痰食疗法分享
宝宝咳嗽有痰食疗1:麻油姜末炒鸡蛋
材料:鸡蛋1个,姜末、麻油适量
做法:热锅后放入麻油,油热后可以放入姜末翻炒几下,姜末炒出香味即可放入鸡蛋炒匀即可。