(一)开胃汤。茯苓15克,淮山药12克,谷麦芽各 白茯苓30克,鲜、干鸭胗各1个,煮汤饮服。治小儿消化不良,不思饮食。
(二)茯苓薏米粥。茯苓、薏米各25克,陈皮5克,粳米适量,煮粥食。治小儿脾虚泄泻,小便不利。
(三)茯苓薏米饼。茯苓、薏米、白面粉各30克,白糖适量,研成细末和匀压成饼,蒸熟。适合小儿食用,有和脾胃之效。
(四)茯苓陈皮姜汁茶。茯苓25克,陈皮5克,水煎,饮服时加入生姜汁10滴。有健脾和胃之效,可治妊娠呕吐。
通过上述专家的讲解,我们对白茯苓怎么吃有了了解,同时也知道了白茯苓的作用是很多的,它不仅能起到抗菌、利尿作用,对于消化系统也有影响,同时还能达到抗肿瘤的效果,是不可多得的一味中药材,在平时大家不妨可以把它利用起来。