小孩子扁桃体发炎，大多与民间所说的“上火”有关。经过一段时间的实践，我发现能从以下方面观察孩子的身体情况：
1.口气是否较热。将手或者脸放在孩子嘴边，应该感到孩子呼出的气温度适宜，如果感到明显高于正常温度，那么就要注意孩子是否上火了。
2.嘴唇是否通红。孩子的嘴唇应该是粉红的，有时候因为运动变得红润，安静下来也应该恢复粉红。上火或者扁桃体发炎的孩子，嘴唇会变得通红，甚至有些深红。发烧的时候更是明显。如果孩子的嘴唇明显变红，那么就要注意了。
3.小便是否偏黄且不够顺畅。一般来说，孩子的小便应该较清，即使有黄色也应该是很淡的黄。如果孩子的小便明显变黄，且每次尿一点而不是很顺畅，那么可能是有火气了。
4.饮食是否正常。我发现，扁桃体发炎的初期，孩子明显地不爱吃饭。即使是以前喜欢吃的东西，吃起来也会慢了很多。这应该是和喉咙不适有关。
