虽然肚脐眼发炎是个小毛病，但是一样给人带来烦恼，由于发炎会产生瘙痒，而越是瘙痒越是想要挠它，尤其是睡着的时候，无意识地让发炎变得严重。除了发痒之外还有脓水留出，弄脏衣服，更严重的困扰是产生异味，让人无法接受。
遇到发炎的时候很多人都没有及时有效的办法，只要清水冲洗，不能碰，等待其慢慢愈合。也有用碘酒，红药水，滴眼液等方式来消炎，还有用偏方中草药填塞，这些方法有的有效，有的反而有副作用，尤其是用不明药理的草药填塞会造成感染，加重发炎症状。很多人都遇到这样的烦恼，有的人由于生活与工作环境经常会有类似的烦恼。
有一个小经验对付肚脐眼发炎非常有效，我亲身经历，而且屡试不爽。那就是医用双氧水，双氧水在接触创面时与酶发生反应迅速放出离子氧，立刻杀死创面的厌氧细菌，最关键的一个特点是，它无孔不入，棉签够不着的地方它统统浸润起效。医用双氧水很方便购买，医药连锁店，网购都没问题，价格低廉，一般小包装不会超过5元，准备好医用双氧水(浓度3%)，找一个舒适的躺椅或者沙发，然后仰卧，准备好纸巾(用来防止溢出流到织物或其它金属家具与构件上)，然后拧开瓶盖，拔掉瓶塞，小心滴入肚脐患处，直到刚刚不溢出为好，这是你会看到有很多小泡泡冒出来，这个你放心这是在释放氧气，当然也是杀菌的表现，可以适当轻轻揉捏肚脐周围，促使其浸润里面所有部位。多余的液体可用纸巾及时擦拭。一天2-3次，每次都同样的方法。于是小奇迹又出现了，第一次用药，所有异味立刻消失，瘙痒感觉立刻减轻或消失，然后肚脐清清凉凉，过3-5个小时，再来一次，睡前洗澡后再来一次，第二天一身轻松所有烦恼一并消失。
