雪梨有除痰,润肺,补肺之功效,尤其适合在秋冬季节食用。现在就教大家一个非常简单的冰糖炖雪梨的方法。
材料:雪梨(1~2只)冰糖(6小块,根据个人喜好可多加)
做法:1.将雪梨洗干净削皮,切成块状(梨核部分就不要了),放入锅中加冰糖,再加凉水(水漫过里面的雪梨1厘米左右就可)。
2.开大火煮,等水开了再开小火煮,等里面的水熬的只剩1/3的时候关火,盛出食用。
雪梨有除痰,润肺,补肺之功效,尤其适合在秋冬季节食用。现在就教大家一个非常简单的冰糖炖雪梨的方法。
材料:雪梨(1~2只)冰糖(6小块,根据个人喜好可多加)
做法:1.将雪梨洗干净削皮,切成块状(梨核部分就不要了),放入锅中加冰糖,再加凉水(水漫过里面的雪梨1厘米左右就可)。
2.开大火煮,等水开了再开小火煮,等里面的水熬的只剩1/3的时候关火,盛出食用。