初潮的意义 – 易康网

　　初潮表明卵巢已开始有了功能，原来在卵巢皮质中的成千上万个滤泡已逐渐开始发育成熟，身体的内分泌系统也开始有了功能，在下丘脑—垂体的控制下卵巢能分泌雌激素对子宫内膜产生影响了。

　　初潮来临的女孩，生长迅速，食欲增加，乳房发育隆起，时有疼痛，阴毛、腋毛开始增加，外阴、乳头有色素沉着，颜色变深，乳晕面积增大，颜面红润，这些现象应是初潮即将来临的预兆。

　　女孩子在第一次行经时，常常不免有些害怕的心理，实际上只要知道这是正常的生理现象就不会恐惧了，监护人要给她们讲清楚，这是一个女孩发育开始长大的重要标志，使其跨过这一心理障碍区。

　　初潮后，月经常常不规则，数月、一年才行经一次或出血不断，发生子宫“功能性出血”。这是因为卵巢功能还没有健全的缘故。病情严重时需补充雌激素，帮助建立正常的周期，一般待卵巢功能逐渐成熟后，月经就会正常。

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初潮以及随后的月经可能并不和排卵一起发生。但也有在初潮之前一至二周排卵的罕见例子。东方女性初经的平均年龄在12～16岁，不同国家的统计略有些微不同，和饮食习惯、气候有关。有一种很罕见的例子，是初潮出现得非常早，早于乳房发育和其他青春期发育。这种症状称为「月经早熟症。诊断为此症状前必须先排除其他造成流血的可能原因。初潮在乳房发育後超过三年仍未出现，则称为「原发性无月经症。原发性无月经症者，有

发布于 2024-02-20 13:05

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月经初潮的保健要点

月经初潮首先,母亲应向初潮少女讲授有关青春期生理、心理知识,如月经是每个女性的正常生理现象。并说明月经初潮时并发的腰酸、嗜睡、疲劳、乏力等不适属于正常现象，避免忧心忡忡，加重心理负担。其次,让女儿注意休息，保证充足睡眠时间，食用营养丰富、易于消化吸收的饭菜，这对体力和精力的恢复很有好处。第三，指导选择经期卫生用品，使用优质卫生巾，千万不可为了贪便宜而使用劣质产品，更不能用消毒不严格的普通卫

发布于 2024-03-27 12:14

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月经初潮前的症状

月经初潮标志着卵巢功能发育成熟，一般在女性第一次月经来潮之前，全身会出现一系列的变化。如果认识了这些变化，便可预测出月经初潮的时间，使少女在思想上和物质上有所准备，并掌握一些有关月经的基本知识，当月经初潮时，不会手忙脚乱不知所措。首先，女孩在9-10岁之后，每隔半年测量1次身高、体重。如果在某次测量中，发现身高、体重突然性的猛增，那么，预示女性在该年的后期，月经初潮即将到来。其次，观察乳房

发布于 2024-02-20 13:25

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女性月经初潮的年龄

所谓少女月经初潮就是指少女的第一次月经，也是少女发育的一个重要过程。那么少女月经初潮的年龄是什么时候呢?其实，这是根据个人身体差异来说，大多少女都是在12-19岁左右，平均来说15岁为最多。一般来说，少女的第一次月经是根据个人的身体差异所定的。研究发现：生活水平、营养健康、环境气候等都跟少女初潮有关。初潮是少女进入青春期最明显的标志，是女孩子一个重要的生理阶段。对于少女来说，面临月经初次来临心

发布于 2024-07-13 05:57

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女孩月经初潮的注意事项

青春期女性一般在13-16岁来初潮，也就是来第一次月经。有很多青春期女性刚刚来月经时，都会出现月经不调的现象，更多人关心13岁的少女月经照片的问题，究竟13岁少女来经时应该注意哪些问题，如何让经期更顺畅呢? 女性如果体质比较差,因为偏食营养不良,过份忧伤,精神紧张,生活.学习压力大,环境和气候影响,都会导致月经失调所以必须要增加营养,经期避免过度劳累和剧烈运动,保证充分休息,预防感染平时要保持良

发布于 2024-03-27 11:47

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月经初潮的症状和预示

来月经之前一般内裤上都会有一些小血丝。女性在月经初潮前，身体会发生一系列的变化。如果掌握了这些变化，就可以推测月经初潮的时间。测体重和身高：在女孩进入青春期(11~14岁)后，每半年测两次身高和体重。如果某次测量发现身高和体重突然增加，预示在随后的半年里该女孩可能月经来潮。观察乳房情况：如果发现乳房开始发育，膨胀并出现乳晕，触摸时又有一个硬结，于是在随后的两年内会出现月经初潮。看有无白带

发布于 2024-03-27 11:54

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月经初潮对身高的影响

按人体生长发育一般规律，女孩子在10~11岁进人青春发育期，伴随着体内各种内分泌激素的急剧变化，身高等形态指标大幅度增长，骨骼加速钙化，性发育启动。女子性成熟的重要标志之一是子宫内膜周期性出血，即形成月经，月经首次来潮称为初潮。女孩初潮年龄，一般波动在10~16岁之间，大部分发生于13~14岁。但有的女孩性发育开始很早，9~10岁已发生月经初潮。据我们在哈尔滨市作的大量调查，这类女孩约占1%。

发布于 2024-07-13 06:03

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月经初潮吃什么好

来月经是女性正常的生理现象，但是女性在来月经的时候，抵抗力会降低，会出现波动、烦燥、焦虑等情绪。并且大姨妈失血较多，会让身体内的铁元素丢失的较多。所以月经来的时候后除了不能过度劳累，保持精神愉快外，在饮食方面也需要注意。忌生冷，宜温热祖国医学认为，血得热则行，得寒则滞。月经期如食生冷，一则伤脾胃碍消化，二则易损伤人体阳气，易生内寒，寒气凝滞，可使血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。即使在酷暑

发布于 2024-07-13 05:50

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月经初潮应注意什么

第一，家长老师应向初潮少女讲授有关青春期生理，性心理知识，使她们懂得月经初潮是身体发育必然，是乾主青春期标志，没有必要忧心忡忡，同进度，要让她们对月经初潮时并发腰酸，嗜睡，疲劳，乏力等不适做好充分心理准备，避免惊惶失措，加重心理负担。第二，初潮时应避免参与剧烈体育运动，长距离骑车跑步等，以免过度疲劳致抵抗力下降，诱发感冒等疾病。第三，经期应经常清洗阴，避免手淫，因在此阶段机体抵抗力下降，如果

发布于 2024-07-13 05:43

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女孩月经初潮正确的饮食调理

到了月经初潮，血液里的钙将会进一步下降，从而引起子宫肌肉或身体某些部位产生痉挛，严重时还会引起全身抽筋现象。此时如能及时补充钙质，就会减轻或消除上述症状。这就是少女初潮的饮食注意事项。少女初潮时由于卵巢分泌雌激素，促使体内吸收更多的钙质，使钙质在体内停留较长时间，从而消除了少女因缺钙而引起的各种不适症状。因此，初潮时应多食些富含钙质的食物，如虾皮、奶及奶制品、豆制品、贝类等。初潮时有些不规律，

发布于 2024-03-27 12:01

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