1、推拿、按摩
保证有足够的休息时间,注意保暖,避免受寒。注气温变化剧烈要及时增减衣物,避免受寒后加重病情。
治法:补肺滋肾,化痰活血。
氧疗:适用于晚期患者。
2、积极开展体育活动
适当锻炼,提高免疫力。比如做一些深呼吸、散步、练太极拳、练气功。
3、气阴两虚,痰瘀阻肺
干咳无痰或少痰,喘息气短,动则加甚,神疲乏力,口干咽燥,五心烦热,腰酸膝软,舌淡红、首薄白或少苔,脉细滑或细弱。
4、脾肾阳虚,瘀血内阻
咳喘无力,动则加甚,呼多吸少,下肢浮肿,形寒肢冷,面灰唇紫,舌质淡胖、苔薄白,脉沉细无力
5、精神上应保持愉快乐观的情绪
防止精神刺激和精神过度紧张。这就要求你要有一个豁达开朗的生活态度,也就是说要保持精神愉快,就要培养“知足常乐”的思想,不过分追求名利和享受要体会“比上不足,比下有余”的道理,这样可以感到生活和心理上的满足。
6、饮食上要清淡、易消化
多吃瓜果蔬菜,多饮水,避免食用辛酸、油炸的食物及蛋、鱼、虾等易诱发哮喘的食物。
不要吃刺激性的食物。总的说来饮食特点应是:饮食必须做到多样化,合理搭配、富有营养、比例适宜,并且宜于消化吸收。