概述
如今，定期体检对身体健康非常关键，所以很多人会把体检作为一个好习惯。但也有不少人认为定期体检对身体健康没有好处。
步骤/方法：
1、一般检查是通过仪器测量人体的身高体重和血压，科学地判断体重是否达标，血压是否正常。另一种是检查心、肺、肝、脾等重要器官的基本情况，发现与常见疾病有关的征兆或初步排除常见疾病。
2.医生还可以通过体格检查检查皮肤、甲状腺和前列腺、外生殖器等重要器官的基本情况，以发现与常见外科疾病有关的体征或初步排除常见外科疾病，还可以了解视力情况，以确定眼底和色觉功能。
3、基本的实验室检查也是不可缺少的。血液检查通过检测血细胞的数量和不同类型细胞及成分的分类来反映身体状况，尿液检查用于检查泌尿系统的疾病，也可用于辅助检查其他系统疾病，而肝脏检查可以更好地了解肝脏和胆道系统的功能状态。
注意事项：
健康检查无疑是一种自我保护的手段，它可以将被动的看病变成主动的检查。很多人只有在感觉不舒服的时候才会去医院，甚至认为正常的体检没有必要，其实人体内可能潜伏着病理缺陷或故障，表面上还看不出来，有些疾病一旦出现症状往往已经到了晚期。
