迷迭香精油的心理疗效

　　迷迭香精油能够起到活化脑细胞的作用，它能够让头脑保持清醒，从而提升大脑的记忆力，它还可以对紧张情绪起到舒缓的作用，能够改善滞闷和嗜睡的症状，从而可以让人充满活力，强化心灵，它有着提神振奋精神的作用。

　　注意事项

　　1、精油最好不要内服，除非获得芳香治疗师或医师的指示。

　　2、怀孕初期几个月内最好避免使用精油来按摩或泡澡，因为某些香精油可能会导致月经来潮。

　　3、柑橘类精油(佛手柑、柠檬)会导致皮肤对阳光紫外线过敏。因此，使用过后八小时内请勿曝晒肌肤于阳光下。

　　4、患有高血压、瘫病症、神经及肾脏方面疾病之病人请小心使用，某些香精油如丝柏、迷迭香，使用前最好先请教医师或芳香治疗师。

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迷迭香最著名的功效，就是能增进记忆力，使人头脑清醒、条理分明，最适合考生、或是用脑过度的人使用。它也利肝胆，有帮助排毒、净化的功效;心脏衰弱的人也可使用迷迭香，1~2%的低剂量使用可以降血压，3%以上高剂量则会使血压升高。此外，对于经血过少也有帮助，还能利尿、止痛，舒缓风湿痛、痛风、头痛等困扰。迷迭香主茎高约1公尺，叶线形，长约1公分，形似弯曲的松针，深绿色，上面光亮，下面白色，叶缘向叶背卷曲

发布于 2024-03-20 22:24

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自制迷迭香精油

所需材料：新鲜迷迭香纸条2根(长度10cm)、新鲜柠檬马鞭草1根(长度15~20cm)、水200ml、食盐1/4小勺。 1、将迷迭香、柠檬马鞭草依次放入可以加热的器皿中，不锈钢锅也可以玻璃容器也可以，最好不用铁器，这和煮中草药一样的道理，煮中药的都知道为了避免铁与草药发生化学反应所以都不用铁锅的，我这里用的是圆底烧瓶。 2、在烧瓶中注入水放置到光波炉上加热。 3、看到瓶中的水开始沸腾的时候就可以

发布于 2024-03-20 22:51

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迷迭香精油主要功效

具有较强的收敛作用，调理油腻不洁的肌肤，促进血液循环，刺激毛发再生; 减轻皮肤充血、浮肿、肿胀; 收敛皮肤、改善头皮屑;疏解经痛、利尿、减肥; 对胃肠、心、肺、肝、胆都有裨益; 强心剂、降血压、调理贫血;提神、醒脑、恢复中枢神经活力; 对于减肥后皮肤的收敛，让皮肤更紧实、有弹性。皮肤疗效迷迭香精油有很强的收缩作用，紧缩松弛的肌肤，还可减轻充血、肿胀的情形;能改善头皮屑，刺激毛发生长。心理疗

发布于 2024-03-20 22:31

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迷迭香精油使用须知

1、用2滴迷迭香精油做热敷能缓解背部肌肉的疼痛。 2、在热水中滴入24滴迷迭香精油用于吸入法可以缓解感冒时鼻子的不通。 3、关节发炎时，可以用4滴迷迭香精油做成冷敷剂精油配方。 4、在20毫升的基础油中添加8滴迷迭香精油能为运动前的暖身做准备。 5、在20毫升的基础按摩油中添加4滴迷迭香精油和4滴熏衣草精油能舒缓激烈运动后的肌肉疼痛。 6、与杜松混合能加强缓解肌肉疼痛。旅行的时候会因为兴奋或者

发布于 2024-03-20 22:44

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迷迭香精油的使用方法

芳香足浴法 1、将盆中注入热水，最好是木盆或者钢制的盆子。 2、然后滴入5滴迷迭香精油。 3、将脚踝没入热水中。 4、边泡脚边加入热水，防止水温变低。 5、浸泡15分钟即可，时间不宜过长。增强记忆法在香炉中加上适量的水和迷迭香精油，进行熏香。这样能够缓解由于紧张带来的焦虑不安，起到活化脑细胞和增强记忆力的作用。迷迭香精油的搭配作用头发再生 1、将迷迭香精油3滴+薰衣草精油2滴+甜杏仁油1

发布于 2024-03-21 07:26

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迷迭香精油护发方法

迷迭香精油能够起到护发的作用，具体的护发步骤是：洗发前，首先梳理头发，尽量理顺按1滴迷迭香精油配100滴基底油的比例调出护发油，浓度不可以超过3%，过高的比例只会伤害身体用大约一个一元硬币大小那么多的护发油按摩头皮，对，只是按摩头皮，大约按摩5分钟然后按照正常步骤洗发最后漂洗的时候，可在清水中滴一滴柠檬精油，它具有很好的清洁效果按照正常步骤吹干头发即可，长期这样养护，可以减少头皮屑

发布于 2024-03-21 07:46

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迷迭香精油哪个牌子好

阿芙公司是一家以精油为主导的化妆品公司，经过几年的发展，已经覆盖全国一二线城市的顶级商场，累计设有上百家形象专柜。AFU阿芙精油品牌，是精油和植物护理品界的全球合作典范，由希腊AFAROTIZA公司提供技术，法国FCWLI集团负责研发和检测，北京茂思商贸有限公司负责中国地区的运营及推广。阿芙精油包含：单方精油、复方油、基础油以及含精油添加成分的护肤品。女性消费者对护肤品的要求早已不是单纯的美白、

发布于 2024-03-20 22:38

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迷迭香精油的功效与作用

迷迭香精油可以强效地收敛，紧实减肥，防皱，调节皮质的作用，主要用于减肥，塑身，丰胸，美体精油迷迭香精油中，可改善语言、视觉、听力方面的障碍，增强注意力，治疗风湿痛，强化肝脏功能，降低血糖，有助于动脉硬化的治疗，助麻痹的四肢恢复活力。具有较强的收敛作用，调理油腻不洁的肌肤，促进血液循环，刺激毛发再生。让减肥后松弛的皮肤更结实。迷迭香精油能够振奋我们的身心，因此很适合在清晨沐浴时使用，同时它在处理

发布于 2024-03-21 07:20

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迷迭香精油护发有副作用吗

迷迭香可以起到护发的作用，但是用的时候需要按一定的比例来配制才能使用，因为原液的浓度比较高，所以，原液一般是不能直接使用的，这样会对皮肤造成伤害。一般的皮肤都可以直接使用浓度很低的迷迭香精油，而且对头发没有伤害，还有很好的效果。如果属于敏感性的皮肤，建议就不要用迷迭香精油了，即使浓度很低，也许还会对头皮造成一定的伤害，会引起头皮过敏。

发布于 2024-03-21 07:40

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巧用迷迭香精油和尤加利精油

精油已经为越来越多的人所使用，怎样将不同的精油调和起来发挥更大的作用呢，现在就来介绍介绍迷迭香和尤加利精油配合使用。迷迭香精油有助于调节血压，促进人体排毒，有增强记忆力，使人头脑清晰，改善毛孔粗大等功效。而尤加利精油则能够促进血液循环，杀菌止炎，清理组塞毛孔，保持水油平衡。尤加利精油味道非常刺鼻，配以迷迭香精油可以改善它的味道。 1、香薰首先把开水倒入香薰炉中(一定要用热水，这样有利于精

发布于 2023-11-15 03:22

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