女性经期出现痛经的原因

　　一、宫颈口较狭窄：如果在行经时，子宫内膜不成碎片而是整块脱落，排出困难;或子宫颈口较狭窄，子宫过度屈曲，使经血不能顺利流出，均可子宫收缩，或发生痉挛性收缩而引起疼痛。

　　二、经期内分泌紊乱：少女痛经主要是由于子宫内膜分泌的前列腺素，虽能促使子宫的肌肉和血管收缩，帮助经血排出，但若分泌量过多，却会使子宫肌纤维发生强烈的痉挛性收缩，从而引起疼痛。

　　三、精神压力大，生活不规律：精神方面的原因，如精神抑郁、焦虑、紧张、过于敏感等。不良生活方面的原因，如有吸烟、饮酒的嗜好，是导致痛经的原因。

　　经常痛经的女性朋友除了及时治疗以外，平时在生活中也有一些事情需要注意，出门时一定要穿厚一些，不要让自己着凉，在饮食上不要吃凉食，不要吃辛辣食物。多出去锻炼身体。

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1、是由于我们不良的卫生习惯引起的，很多女生以为内裤上没有东西，就没必要一天换一次，其实细菌一类的微生物使我们肉眼无法看到的。还有就是在月经期间，在月经量很少的情况下，一些女性经常一天就一张卫生棉，不更换，这也是一个很不好的习惯，也是造成痛经的不良卫生习惯之一。不管月经量时多时少，两个小时之后我们都应该要更换一次。 2、是由不良的饮食习惯引起的，很多女性都很喜欢麻辣一类的食物，在夏天受不了热，就

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经期痛经是什么原因

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