发布于 2024-03-26 17:01

  女性换上了附件炎要积极配合医生的治疗,同时在日常生活中也要注意饮食习惯,多吃有益的食物,避免加重疾病的食物,同时也可以结合食疗方治疗疾病。

  1、多吃含蛋白质的食物

  附件炎患者要注意多吃些富含蛋白质的食物,补充身体流失的矿物质和营养素,提高身体免疫力。

  富含蛋白质的食物主要有:黄豆、瘦牛肉、猪肝、豆腐、鱼类食物、蛋类食物、动物内脏等等。

  2、多吃含高纤维的食物

  女性摄入高纤维类的食物,能够促进动情激素的排除,可以增加血液中镁的含量,这样就有调整女性月经和镇静神经的作用。

  高纤维的食物主要有:麦麸、麦片、高粱米、马铃薯、紫菜、黑芝麻、杏仁、红果干、笋干等等。(谷类食物加工的越细,纤维素越少)

  3、食疗方推荐:燕窝蜜枣汤

  材料:蜜枣15克,燕窝25克,红糖适量。

  制作方法:燕窝用清水泡开后,清楚其中的杂质,蜜枣去核,把干净的燕窝与蜜枣一同放入锅中,加入适量的水,开火将蜜枣煮到烂熟后,加入适量红糖调味即可服用。

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