1、注意工作、生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。
2、过敏性鼻炎的预防还包括减少冷空气对鼻粘膜的刺激，适当时候注意戴上口罩，洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠，避免感冒，服用欧敏克会改善过敏体质。
3、调查显示，床上常常带有大量尘螨，而一张紧紧掖好床单的床，或一个厚厚的大枕头，会带有更多的尘螨，很容易在人睡觉时被吸入，导致人起床后出现鼻痒、鼻塞、流清鼻涕等症状，因此，应经常把被子和枕头拿到阳光下晾晒，减少过敏源。
4、地毯要比床上用品更容易隐藏尘螨，尤其门口的地毯，全家人穿着鞋在上面踩来踩去，鞋底沾到的霉菌和花粉就使它变成一个过敏媒介，对此应每周用干燥真空吸尘器来处理地毯。
5、尘螨可以生活在靠垫的填充物中，而这些靠垫正是人们喜欢依偎、搂抱的对象，对此应每周清洗一次靠垫，把洗衣机调成柔和模式，用70摄氏度左右的热水来洗涤。同时还应注意减少使用动物羽毛填充的靠垫，尽量用人造棉填充物来代替。
6、减少室内的植物，因为潮湿的土壤是理想的霉菌繁殖地
7、清洁不常使用的物品，如家俱、电视、沙发、冰箱背后的灰尘。
