发布于 2024-04-02 22:04

  1.向日葵茎汤

  把15~30g的向日葵茎洗净切碎,加水煎煮,当汤饮用,每天1剂,分两次服用。具有清热祛湿的作用,对于尿痛具有明显疗效。

  2.双汁饮

  做法很简单,就是把甘蔗和生藕分别榨汁,大概各100ml分量,然后把两者调匀,每天1剂,分两次服用,可以清热凉血,利湿通淋,尤其适合下尿道感染的尿路感染症状。

  3.鹅肠菜汤。

  把90g的鹅肠菜加水煎煮即可。适应于急性尿路感染。

  5大饮食原则让你远离尿路感染

  1.多喝水

  尿路感染患者每天喝水要在2000ml以上,可以增加尿道清洁和冲洗作用,排除细菌和毒素。

  2.多吃清淡和富含水分的食物

  避免刺激性食物,如生姜、葱蒜、韭菜、辣椒等。

  3.多吃新鲜蔬果

  尤其是富含维生素C的食物,可以促进炎症消退和尿道细胞修复,有利于身体恢复。

  4.多吃清热利尿的食物

  如冬瓜、苦瓜、荠菜、菊花、马蹄等。

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