过敏性鼻炎饮食要注意什么

　　过敏性鼻炎主要是人体接触了一些过敏原形成的，所以患者在平常的生活中一定要注意保养好自己，在冬天的时候因为空气比较寒冷，所以过敏性鼻炎是高发的时期，在冬天的时候就一定不要吃一些过冷的食物，过冷的食物会导致人体的免疫力下降，也是很容易导致上呼吸道感染的.所以患者在平常的生活中就不要接触一些刺激性的食物，因为刺激性的食物会刺激呼吸道黏膜。所以平常就不要吃辣椒芥末花椒这一类的食物.按照中医的理论过敏性鼻炎通常都是人体的热毒聚集，所以在平常的生活中就不要吃一些容易上火的食物，最常见的食物有牛肉羊肉等，还有一些容易上火的水果芒果荔枝这一类的也不要接触.因为这部分食物会不利于治疗。

　　过敏性鼻炎的患者通常都是在免疫力低下的情况下发生.所以患者平常就可以多吃一些富含维生素c的食物，因为维生素c可以增强人体的免疫力的，所以平常就可以多吃一些菠菜白菜的.还可以多吃一些滋补性的食材.常见的有莲子薏米，这些食物有很好的滋补效果，所以对于免疫力低下的人可以多吃一些，过敏性鼻炎的人也可以多吃，对于治疗还是有一定的辅助效果。