一、川乌粥 原料:制川乌2克,姜汁10滴,粳米30克,蜂蜜适量。做法:将川乌研末,粳米洗净,同放入瓦锅,加适量水,沸后加入川乌,用文火煮2~3小时,待米熟烂后加入生姜汁和蜂蜜,搅匀,再煮1~2沸即可。食用方法:佐餐食用,随量服食。
二、(牛膝酒糟)牛膝500克,糯米1000克,甜酒曲适量。做法:先将牛膝洗净,同放入沙锅中,加适量水煮2~3次,取部分药汁浸糯米,另一部分药汁于糯米煮熟后,拌和甜酒曲,于温暖处发酵为酒槽。每日1次,每次取酒槽30克煮食。
三、黄芪30克,人参10克,白术12克,当归10克,仙茅10克,菟丝子30克,仙灵脾10克,白芍15克,鸡血藤30克,威灵仙15克,防己12克,桂枝15克,炙甘草10克,生姜10克,大枣5枚。全方共奏温补肝肾,健脾益气,散寒祛风除湿,祛瘀通络定痛之功。
四、穿山甲5克,白薇10克,泽兰15克。共三味药。做法:用一斤黄酒煎,用小火。大火煎开,用小小火煎15-20分种。放少许红糖,去渣喝酒,视酒量。一天最少吃二次,要坚持。天热可以放冰箱,吃时热酒。 五、雷公藤木心(去净内外层皮)9~12g,做法:水煎,饭后服,每日1次。
六、花叶开唇兰30g,观音座莲根状茎60g,海风藤30g,鸡血藤15g,猪脚1只。做法:观音座莲根状茎、海风藤、鸡血藤先水煎取汁,加猪脚煨热,去猪脚,再入花叶开唇兰,煎十几分钟,冲黄酒服,同时食猪脚肉。说明:此方也可用于风湿性关节炎。
七:八角枫30g,蜂蜜适量。做法:八角枫晒干,研粉,加蜂蜜适量,做成药丸30粒,每丸含1g生药,每次服1丸,每天1~3天(从小剂量开始),温开水送服。
八、鲜水冬瓜根皮60g。做法:加水1碗煎10分钟,另取猪肉120g切片,微炒后与水冬瓜根皮同煎至肉熟,一次吃完肉汤,服后盖被出汗。