概述
孕妇朋友在生活当中可能也无法避免感冒这种现象，尤其是一些感冒流行的季节当中，建议女性朋友一定要在这个特殊的时期，护理好自己的健康，否则严重的感冒由于无法立即的治愈，很可能会对孩子的健康成长带来一定的影响。那么孕妇朋友感冒了之后鼻塞比较严重，应该要怎么解决这个现象呢？下面就来谈一下我的看法，分享分享我的经验吧！
步骤/方法：
1、 首先一定要注意休息，很多患者会滥用一些感冒药，这个行为是不行的。如果要选择用药的话，应该先到医院检查身体，听从医师的安排。因为很多感冒药物会导致一些毒素，所以不能随意服用。
2、 感冒之后一定要保证良好的充足的睡眠，最好不能熬夜。孕妇在晚上睡觉之前，可以将做好的甜辣姜汤趁热喝下，但是这种方法并不是对每个女性朋友都有效果，要选择适合自己的。
3、 不要总是待在空气不流通的房子里，可以到户外走走，但是要避免到人多的地方去，因为容易感染病毒。除此之外，临床上面认为适当的喝点鸡汤，可减轻感冒时的鼻塞流涕等症状，而且对于清除呼吸道的病毒有一定的效果。
注意事项：
很多孕妇平时本身怀孕就比较累，一旦出现身体症状不好的时候就会整天躺着这种行为也是不好的，孕妇朋友应该起来适当的走走，缓解一下个人的烦闷情绪。
