概述
我们知道小孩子生病以后，最着急肯定就是家长了，这个时候其实家长是必须要冷静的，积极的去面对是非常关键的，你像是小宝宝感冒的话，肯定跟平常的饮食有一定的区别，吃的食物相对也是有一些讲究，毕竟有些食物不利于感冒的康复，有的甚至还会加重病情，所以说家长们一定要注意。宝宝在感冒期间，最好是喝一些粥会对身体比较好，那么吃什么粥比较好那？
步骤/方法：
1、 首先一个就是葱白粳米粥，我们准备适量的葱白和生姜片，再加上适量的粳米。首先把粳米煮成粥，差不多熟，再将葱白放在粥中一起煮一会儿，然后再放入生姜片在煮上十分钟以后就可以了。
2、 再有就是百合小米粥。，我们知道百合的作用与功效非常多，并且百合小米粥的煮法也非常简单，先把小米洗净加入适量的水一起煮，取两颗新鲜的百合洗净剥好，等到小米粥快熟之时，再放入百合煮一会就可以了。
3、 还有就是薄荷牛蒡子粥，我们先去准备一些牛蒡子和薄荷以及适量粳米，我们先把牛蒡子洗净后，可以先把牛蒡子煮二十分钟，然后再捞出牛蒡子，然后再将粳米煮成粥，粥差不多快熟时，再放入薄荷一起煮十分钟就可以了。
注意事项：
最后我们要说的是宝宝感冒的话，胃口各方面相对都会是有所下降，如果宝宝吃得不多的话，也不要强制喂食，可以适当的多吃几次就可以了。
