概述
前段时间我出去实习，因为是实习生，所以要比其他人更加的努力，我们的实习期是三个星期，实习结束之后就可以有着三天小长假了！每天早晨早早的起来，洗刷吃完饭，然后去赶公交车！最后一星期撑不住了，感冒了，并且特别的严重，没有办法说话，还老是流鼻涕，真是觉得都快烦死了，没办法，正好赶上要放假了，只好去医院治疗，后来很长一段时间才好利索，也是很苦恼的！
步骤/方法：
1、 他是可以冲水喝的。在感冒的时候，必须要多吃一些水果！现在是夏季，西瓜就是一个很好的选择，我们都知道西瓜有很多的汁水，西瓜一方面可以消暑，另一方面可以补充一些维生素，同时可以排出体内的毒素！
2、 在感冒的时候，有一点东西是可以用的，那就是金银花，金银花有很好的解毒的作用，但是金银花的价格比较贵点，我们买来可以把他炒熟，然后泡水喝，注意金银花必须熟了才能喝，否则会拉肚子！
3、 感冒的时候可能会出现咳嗽等一些症状，这时候患者可能会去药店买止咳的药来治疗。其实这是有点误区的，那就是感冒咳嗽可能会引起一些炎症，这时候可以搭配一些消炎药，比如说阿莫西林！
注意事项：
感冒的时候最好不要吃辣椒了，因为本身就含有比较大的火气，所以还是不要吃辣椒了，另外也要多喝水，可以排除毒素，多吃水果和蔬菜。
