1、饮食调节身体酸碱性
酸性环境适合X精子的生存，碱性环境适合Y精子的生存，所以，我们可以通过人为加强身体的酸碱性来营造一个适合某一种精子的生活条件，女性多吃碱性食物，男性多吃酸性食物较容易生男孩，相反则容易生女孩。
一般碱性食物有：豆类、蔬菜、水果、鲜牛奶、茶、海带、碘、钙等。
2、调节体温
男性的睾丸处在体外，受到环境温度的影响，对XY精子的存活也有一定的影响，一般是低温适合X精子的存活，高温适合Y精子的存活，通过此法，可以有效控制XY精子的数量，也就可以控制生男生女长的概率，但是要注意，温度千万不要太高，否则会将精子全部杀死的。
3、性交体位和高潮
首先女性的阴道是酸性的环境，所以比较适合X精子的存活，但是女性高潮的时候，子宫颈会分泌碱性的液体，由此可知，如果想要一个男孩，那么射精的时候应该插入要深，将精液最大限度地送往子宫口，同时，要在女性高潮的时候射精，让阴道处在一个碱性的环境中，如果想生女孩，那么就最好不要让女性高潮了，同时插入的深度也别太深。
另外，在性交前，用一些酸性或者碱性的液体冲洗阴道，也有助于控制生男生女的概率，但要注意这些产品对人体和精子时候有伤害。
4、根据排卵日决定性交时间
由于X精子在阴道内的存活时间比较长，所以，如果选择在排卵日前性交，那么X精子存活下来的几率会大很多，从而增加生女孩的几率，所以如果想要生男孩的话，最好在确定已经排卵后性交比较好。
5、生育年龄也影响宝宝性别
男性的精子数会随着年龄的增加而减少，所以年龄大的男士生女孩的机率特别高，这是已被证明的事实，同样地，女性的年龄越大，由于老化作用的影响，会使子宫内的碱性分泌物逐年降低，生女孩的机会也大幅提高，所以，年纪较大的夫妻生女儿的机率比年轻夫妻高，这是不争的事实。
