紫癜吃什么好？

　　饮食上来说，一般是清淡的食物，多吃青菜，茄子对紫癜患者很不错，可以起到消炎的作用。主食的话可以吃一些黑米饭(就是白米饭中加一点黑米)或者豆饭，因为紫癜病人要少吃高蛋白类食物，所以适当吃点豆类以补充蛋白质。不要吃肉类海鲜类辛辣类食物。

　　零食水果类，多吃橙子，猕猴桃等VC含量高的水果，少吃柑桔类，虽然富含VC，但也容易上火，对病不好。如果有条件可以吃番石榴，VC之王。草莓，火龙果等凉血水果也可以吃。

　　小食品如干果类，油炸食品类，奶油甜品类最好都别吃。如果实在想吃零食，可以吃一些西梅，或者脆枣，也是对紫癜患者很好的。

　　良好的饮食及充分的休息时紫癜患者康复的重要保证，二者缺一不可!

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