发布于 2024-04-08 17:12

  1.意头皮卫生。经常温开水洗头,一般情况下1周洗1次,必要时3~4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂,因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化,产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。

  2.经常梳头。每天早、晚梳头2~3次,能促进头皮的血液循环,增加头发的营养,有利于头发的生长,减少头皮上皮细胞发生角化。

  3.戒烟、少饮酒,避免吃辛辣和多脂性食物。瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。

  4.必要时可加用内服药物进行辅助治疗,如维生素B6、甲状腺素片。经常梳头也有好处

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1、蔬菜粥:适用“血虚风燥型” 多吃牛肉可去头屑材料:菠菜50克、大米50克 做法:将菠菜洗净,煮去涩味,切段备用。再将白米淘净,放入锅内,加上适量的水熬至米熟汤稠,再将菠菜放入粥内,继续熬至粥成。空腹时服用,每日一次。 2、绿豆薏米汤:适合“湿热内蕴型” 材料:薏米200克、绿豆50克 做法:将薏米泡软、煮熟,再加上绿豆煮熟。 3、猴头菇 去屑按摩推荐理由:猴头菇是一种高蛋白、低脂肪,富含矿物
发布于 2024-04-08 17:19
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头屑问题一直以来都是很多人在头发问题上和大难题,那种自头顶而下的“大雪纷飞”的感觉都让每个人痛恨,今天小编给大家收罗了几种简单又健康的去屑小偏方,被头皮屑困扰的朋友们赶紧来看看吧. 1、鲜姜水洗头:在烧热水时放入鲜姜用来洗头,可去头皮屑。洗头时,将头顶浸入水中,边洗边用手轻轻按摩头皮,然后再用清水洗净,用毛巾擦干。第二天再用洗头剂清洗。一星期至少这样洗两次,持续一段时间就会有一定的效果。 2、桑
发布于 2024-08-05 07:10
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1、用温水洗头。洗头水的温度应该控制在20度,如果过热的话,就会刺激头皮油脂分泌,当然会让头发油脂更多,也就容易导致头皮屑的增加。 2、不可用指甲梳头。很多的人喜欢用指甲抠头,这样反而还会加重头皮屑,对头皮健康不利。最好的方法就是,应用指腹轻轻按摩头皮,不但可增加血液循环,还可减少头皮形成。 3、定期换洗发水。即使特别喜欢某一种洗发水也不要经常用,最好是用完了一瓶洗发水之后,换另一种。 4、平时
发布于 2024-05-27 11:51
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头皮屑,是我们日常非常反感的东西,不但头皮痒难受,而且会在很多公共场合让自己无地自容,特别是随着秋冬季节的来临,更加头皮屑就更加显得多起来了。 1.保持头发清洁,天天洗头。就我个人的感觉,爱洗头的人肯定比不爱洗头的人头皮屑多,头皮屑北方人比南方人稍多。因为一到秋冬,天气太冷,水资源也相对较少点,但南方天气热,基本天天洗澡洗头发。所以,我觉得,不过南方北方,保持头发清洁是避免头皮屑的前提。 2.洗
发布于 2024-08-05 07:03
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Step1:先让粉刺探出头来。洗脸后准备一盆约60~70℃的热水,用毛巾包住头颈部在面盆上方蒸一分钟,等毛孔张开后,粉刺自然会探出头来。当然你也可以利用蒸脸器打开毛孔,也可利用按摩油或按摩霜在脸部轻轻按摩,这样能在溶解浅层粉刺的同时,将深层粉刺逼出。 Step2:然后将粉刺一举清空。待粉刺一颗浮出来后,用粉刺棒将它们慢慢挑起,或者用剥除式面膜敷20分钟,就能将粉刺连根拔出。 Step3:去完粉刺
发布于 2024-02-14 10:13
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概述 生活中有头皮屑的人不计其数,如果平时不经常洗头发也不护理头发,久而久之就很容易导致头皮屑增多,从医学角度来讲头一切其实是头皮新陈代谢的产物,如果没有及时清理就会不断堆积在头皮上,在晃动头发的时候就很容易出现“发如雪”的效果,如果头皮屑长时间没有得到很好的治疗,就很容易形成顽固性头皮屑,这种情况下要想彻底治愈就会有一定难度,所以一定要选择正确的方法,还能够快速去除顽固性头皮屑。 步骤/方法
发布于 2022-11-10 23:05
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1用生猪油在长瘊子的地方不断地擦,每天擦个三四次,一般情况下几个礼拜瘊子就会脱落了。 2先把长瘊子的地方用酒精擦一下,然后找一把剪刀,消毒,再用剪刀绞掉瘊子上的死皮,流出血后用药棉擦干净,再消毒患处。 3可以到医院使用激光去除瘊子,这个方法是比较常用的去除瘊子方法。
发布于 2023-04-04 23:02
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概述 眼部周围的胎记跟随我足足21年了,随着年龄的颜色变深、面积变大,给我的生活带来很大的麻烦,直到后来朋友介绍我做激光治疗,基本完全消退了,现在就和大家一起分享我的经验吧: 步骤/方法: 1、 激光去除胎记是利用强脉冲光穿透肌肤,直接作用于病损处,然后经色素细胞分解成小颗粒,随着人体的新陈代谢排出体外,这样胎记在几次反复治疗后就消失了。 2、 激光治疗胎记根据面积大小,一般在三到六次治疗
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1.可见光 在痤疮的诸多发病因素中,痤疮丙酸杆菌感染为其主要因素之一。可见光中的蓝光、绿光、红光等都可破坏皮肤浅层或深层中的痤疮丙酸杆菌,红蓝光联合治疗对重度痤疮效果更好且无明显副作用。强脉冲光也就是我们俗称的光子,能发射广谱、非连续可见光(黄、绿、红光)和近红外光,且能量更强,亦常被用来治疗痤疮。 2.激光 根据波长的不同,可治疗痤疮的激光有钾钛磷酸盐激光(532nm),中红外激光(1064n
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去痘印方法一:酸奶去痘印法 使用方法:临睡前把酸奶(不需要特意准备酸奶,就用每次喝剩的即可)涂在有痘痘的地方,可以不用当天洗掉,直接过夜第二天在洗干净即可。 网友试用感受:方法很简单,但需长期坚持。坚持使用一个月后,觉得痘印真的消除了许多,也不会像之前那么红,长期坚持应该效果更佳。 去痘印方法二:珍珠粉去痘印法 使用方法:取一枚生鸡蛋敲碎析出蛋清并和一小勺药用珍珠粉混合,避开眼部和唇部,均匀涂抹
发布于 2024-04-18 10:14
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